往往我们会发现，经期更稳定的女人更容易受孕。这是因为经期的法则与子宫排卵期、等有关系，月经不调的女性备孕期间也会愈加纠结，而看似简略的每周爱爱一次，也能让女性的经期更坚固哦。

    每周爱爱一次 坚固经期易受孕

    一、每周爱爱一次，月经周期更稳定

    对大部分女性来说，经期总是令人烦恼的。首先由于它的出现常常不那么规律，未免让女性堕入衣物被弄脏的尴尬。其次，女性经期所惹起的诸多不适，也是让女性朋友避之不及的罪魁祸首。

    依据美国“今日生理”网站的报道，性医学专家温尼佛雷德·卡特勒博士发现，规律的性生活能调经。这是由于愉快的性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响本身的内分泌状况。而性生活越法则，她们体内的雄激素分泌程度就越恒定，相关的生理反馈（如月经周期）也就越巩固。

    研究数据表明，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，而这正是坚持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。假如性爱频率低于每周一次，则成效欠佳，致使还不如完好不做爱；而高于这个频率，只有适度，也有利于女性生理健康。

    二、经期更稳定，备孕更理想

    按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变迁，两者的周期长短是分歧的，都是每个月1个周期，而排卵发作在两次月经中间。

    妇女的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开端之间的间隔时间比较固定，普通在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的实践依据。

    用这种手段推算女性的排卵期，首先要知道月经周期的长短，才干推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期。所以，月经周期一向正常的女性推算出的排卵期愈加准确，也就能够更有针对性地进行备孕了。

    三、经期不坚固，备孕也纠结

    经期无法则，也就是我们常说的“月经不调”，主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时腹痛。月经不调的病因可能是器质性病变或是功能失常，而血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道沾染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。由于月经不调会影响到正常的排卵，那么当然也会影响到女人怀孕了。以至更严重的，有可能是不孕的征兆。月经不调能不能怀孕，备孕的妈妈们可以参考以下情形：

    1、处女时代月经不调比较正常，能怀孕，但是对怀孕有影响。

    事实上，假定是女性的月经过频，假如有正常排卵的，周期每次距离时间，都是有法则的，黄体功用也正常，那么，是不会对女性怀孕构成影响的。

    2、月经不调可能由妇科疾病导致，可能是不孕的征兆。

    若婚后女性长期月经不调，如月经量特别多、过频，则可能是由于妇科病惹起的。发现这一景象，调治有些困难，受孕也很慢，所以这时分月经不调应早治，不要拖到婚后发生不孕了再去进行医治。

    四、关爱女性，经期回绝爱爱

    在一些尤其情况下，两性常常在“经期”过性生活，其实，这是不合乎生殖健康恳求的，由于经期性生活不仅会给当时的性生活质量大打折扣，也会给日后的生殖健康、生育能力等带来诸多的省事。

    从医学实践上来说，女性在来例假期间，身体抵制力会有所降落，由于经血的作用，细菌容易侵入并很快繁衍，非常容易引起子宫内膜炎和子宫膜异位等病症，这时同房就有很大的风险。不仅如此，经期性生活很容易招致女性抗精子抗体阳性，女性假如以往有感染病史，还会招致输卵管、卵巢病变，让人“吃不了兜着走”，真是很危险。