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根据自己身体状况 抓好时期饮食丰胸
发布时间：2013-05-10黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”和异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。 [详细]
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自然饮食丰胸 让你胸部悄悄再改变
发布时间：2013-05-102、菜类食品中自大蒜、洋葱、芦笋、番瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、西红柿、菜花、 3、鱼类尤其是甲鱼泥鳅和黄鱼、带鱼、牡蛎、海参、章鱼、鱿鱼以及海产品如海带、石花菜、海嵩子。 [详细]
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每天动一动 七件小事造就性感美胸
发布时间：2013-05-10方法：丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理。想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含维生素E和维生素B的食物，因为维生素E可促使卵巢发育和完善[详细]
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美胸三部曲 让女性更健康
发布时间：2013-05-101、胸口或领口有荷叶边的设计 荷叶边具有加重份量的视觉效果，如果上衣在领口或胸口有荷叶边装饰，即使没穿魔术内衣，也能让胸部曲线显露无遗。 [详细]
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美丽性感秘笈 骨感女性丰胸法
发布时间：2013-05-10享受零食的快乐 除了正规的用餐，瘦弱女性们还可适量地吃些零食，享受零食带来的快乐。平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如：果冻、薯片、绿[详细]
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分阶段丰胸用对方法很重要
发布时间：2013-05-10有人误认为睡觉时戴文胸可避免胸部外扩和下垂，这是不对的。因为文胸的钢丝会压迫胸肋骨，阻碍正常呼吸，而且人在侧睡时文胸易变形，所以应摘下文胸，轻轻松松进入梦乡[详细]
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塑造坚挺胸部的六个秘诀
发布时间：2013-05-10常给胸部做按摩不仅可以促进血液、淋巴循环，还可以刺激乳腺发育，靠“自摸”就可以轻松拥有傲人咪咪呢。下面小编就教大家一套按摩手法，开始按摩前推荐大家滴几滴丰胸精油在手上或乳房上[详细]
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丰胸达人成功丰胸心得共享
发布时间：2013-05-102、午餐要求食物种类多样化，补充营养，如：新鲜的蔬菜、瘦肉类是最好的选择，肉类最好是脂肪含量上的瘦肉，去皮的鸡肉，鱼虾肉，注意烹调方式不要用油炸或者烧烤[详细]
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分阶段提升胸部上围曲线
发布时间：2013-05-10很多OL每天因为工作忙的团团转，经常一坐在办工桌前就是一整天，长此以往，会发现胸部有些松弛和下垂。所以，MM们一定要保持正确的坐姿，保持脊椎的端正，尽量挺胸收腹[详细]
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让你胸部猛增的五大丰胸秘诀
发布时间：2013-05-10应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。[详细]
