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长期按部就班运动 让你胸部坚挺
发布时间:2013-05-103、补充胶原蛋白。乳房健美标志之一,是光洁度好,弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。[详细]
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仅需按摩两个穴道让胸部暴涨
发布时间:2013-05-10每天持续刺激这两个穴位,不仅可以让你短短时间内看到神奇的升CU变化,更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长;配合胸部按摩精油,效果会更好[详细]
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一些不为人知的隐形杀手 让女性胸部提前衰老的原因
发布时间:2013-05-10生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称[详细]
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借助手杖也能丰胸 简单实用
发布时间:2013-05-10大跨步的行走在有了手杖的情况下会变得十分地有趣,我们可以将原本力量型的练习加入肢体曲线的塑造,比如打开手臂,手杖垂直于地面,大跨步迈开,用力牵拉你的腿部韧带。[详细]
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女性白领们都用的丰胸小秘诀
发布时间:2013-05-104、将双手合十,就像是做拜佛的动作,同时将两手臂向上提拉,然后向左侧移动到最大限度,再向右挪动到最大限度,反复做这个动作五次即可。 [详细]
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从乳房的外形深入了解自身的胸部
发布时间:2013-05-101、乳房疼痛:一般或两侧乳房胀痛,刺痛或隐痛不适,疼痛严重不可触摸、行走,疼痛以乳房肿快为主,可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射,也有的表现为乳头疼痛或瘙痒[详细]
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健身丰胸运动 保健更科学
发布时间:2013-05-10(可利用下斜推胸组合器械)此项练习强度要稍大,下胸的肌肉可直接影响胸部的围度,可使胸部显得更加挺拔。下推时充分体验肌肉收缩的感觉,然后慢慢地放回原处,[详细]
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女性生理期丰胸要谨慎 不然会适得其反
发布时间:2013-05-10生理期的乳房肿痛,一半是由于生理原因引起的,它并不代表身体的健康出现了警讯,所以要保持愉快的心情,不要有心理压力,这样才可轻松过生理期。 [详细]
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妙招快速丰胸 让你一个星期效果显著
发布时间:2013-05-10胸部向下重量的牵拉使得前胸肌肤非常脆弱,特别容易出现细纹、松弛,不如用一周的时间给这个娇嫩部位敷敷紧致“面膜”,把几片化妆棉充分吸满保湿 乳液或者高机能化妆水[详细]
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科学保健美胸 让你保持胸部水嫩
发布时间:2013-05-10千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重,因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”,并且很难恢复,得不偿失!想要让胸部保持健康,守住脂肪,就要尽量保证让体重匀速下降。[详细]