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既能减肥瘦身又健康的糖水药方
发布时间：2013-05-10四 鲜雪梨南北杏炖雪耳：主角同样都是炖雪耳，但配角换上了雪梨，令到整盅炖品更清润，生津解渴之余，又可清热气，在心情烦躁不安的时候，用此来清心火挺不错。 [详细]
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几种科学又有医学根据的减肥汤
发布时间：2013-05-10在我们减肥瘦身的时候，很多人会做强度很大的运动，或者减少饭量，这些无疑都会令我们的体力下降。而这款杂菜瘦身汤的减肥法，重新调整体内环境，改善体质，增强免疫力。[详细]
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懒人不用锻炼的按摩减肥法
发布时间：2013-05-10导读：摩腹前进散步的时候，不断用双手按摩胸部、腹部和后腰部，能有效调节脾胃功能，防治肾气下降，提高新陈代谢功能。轻松的散步和柔和的腹部按摩，也有助于防治消化不良和胃肠道慢性疾[详细]
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适合6类肥胖者的减肥方法
发布时间：2013-05-10适合6类肥胖者的减肥方法 进食过量型： ①经常一边吃零食一边做事。 ②买食物时，只买对胃口的，而不管它是否含有营养价值。 ③喜欢多油的、味重的食物和奶油制品。 ④吃东西时，常常将食物全部吃光，毫无节制。 进食过量型肥胖者，减肥要循序渐进，减少食量[详细]
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中医按摩理论丰满胸部是揉出来的
发布时间：2013-05-101、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨 3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。 [详细]
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根据各种症状制定的养颜减肥配方
发布时间：2013-05-10虫草煲鸭：主要作用是补肺益肾、止血化痰。中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用，也因此脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免病症加重。 [详细]
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医药饮食丰胸 营养健康保健
发布时间：2013-05-10作法将当归、党参放入鸡体内，再将发放进砂锅，加入葱、生姜、料理酒、食盐、清水各适量，再将砂锅置武火上烧沸，改用文火煨炖，直至鸡肉粑烂即成。 [详细]
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全面合理的中医减肥药方
发布时间：2013-05-10将青木瓜去皮，去种子，切成块，与排骨煮成汤。青木瓜含有丰富维他命C、胡萝卜素、矿物质、碳水化合物等，它的酸含量极微。同时还含有一种人体内很难具备的纤维蛋白质[详细]
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中医减肥健康药方，值得一看
发布时间：2013-05-10荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。 [详细]
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如何制作红豆减肥汤配方，健康简洁
发布时间：2013-05-10制法：红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时;煮沸清水，放入所有材料，煲两个小时即可。 功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。[详细]
