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芹菜雪梨汁可除痤疮
发布时间：2013-05-10痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。哈尔滨医科大学附属第四医院中医科专家陈建国教授向大家推荐一道芹菜雪梨汁，做法如下： 芹菜雪梨汁 芹菜雪梨[详细]
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吃土豆的N 种好处
发布时间：2013-05-10导语：土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。土豆有以下五大功效。 吃土豆你所不知的好处 土豆能留住岁月的脚步 土豆有营养，是抗衰老[详细]
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让你不用节食就能瘦身好方法
发布时间：2013-05-10导读：拥有曼妙的身材，是每个女性都向往的。小编也不例外哦，但是每次想到为了减肥而要节食。天那实在是太恐怖了。经过我多年的减肥经验，总算给我总结出一系列不用节食就能瘦身的好法子。 不用节食就能瘦身 五大清肠绝招 快速排毒瘦身 1、洗浴 每周用天竺[详细]
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急需大排常见症状
发布时间：2013-05-10导语：如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦！说明您体内毒素超标，要赶快采取措施！ 便秘 便秘 便秘 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人[详细]
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排毒瘦身五大清肠绝招
发布时间：2013-05-10导读：眼下，女人谈话中出现频率最高的词汇之一就是排毒。那么，我们身体的毒素究竟躲藏在哪里呢?专家发现：80%的毒素在肠道中，还有20%左右存在于毛孔、血液以及淋巴等部位。 排毒瘦身五大清肠绝招 可见，保障了肠道的清洁，毒素导致的身体危机也就解决了大[详细]
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减肥前请先了解自己的代谢
发布时间：2013-05-10导读：我们的身体透过摄取食物获取所需的营养，同时为了供给身体能量的需求和细胞的新陈代谢，会蓄积一些能量，以因应紧急状况所需，最后不要的废物则排出体外，此一过程即称之为代谢。 专家指点 减肥前的基础常识 减肥前请先了解自己的代谢 常常有很多女孩[详细]
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揭秘王菲的中药瘦身方
发布时间：2013-05-10很多人都听说过王菲的减肥药方，其药方如下： 王菲的中药瘦身方 决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。 功能： 决明子，有清肝明目、润肠通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化积[详细]
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瘦身打破减肥法则
发布时间：2013-05-10导读：在减肥之中，你是不是一直在辛辛苦苦地克制自己?而实际上，你大可以在你的饮食计划中越个一两次轨，而不必担心肉会变得松松垮跨、小肚子鼓起来，或是有其他长胖的前兆。 医学减肥 想要瘦身 打破减肥的黄金法则 4个减肥的黄金法则，你不必严格遵守 如果[详细]
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让脸部苗条的穴位名称及功效
发布时间：2013-05-10现在，瘦脸的方法很多，你可以根据情况加以选择，但别忘了，我国传统中医学中的颜面针灸同样可以达到脸部减肥的目的。 在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个礼拜后，就会看到效果。但要注意[详细]
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夏日蜂蜜减肥法 让你轻松瘦下来
发布时间：2013-05-10导读：甜食是女孩子不能放下的心头好，可另一方面，哪个女生不想减肥。这不就造成了极其罪恶的矛盾了？没有！蜂蜜减肥法，让你甜甜蜜蜜瘦下来。 蜂蜜减肥法 众多减肥方法中首选蜂蜜减肥法 蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调[详细]
