大麦茶的功效与作用,大麦茶是一种现在非常受大家喜爱的茶类,那么,大家知道自己常喝的大麦茶的功效与作用有那些吗?下面大家就一起来了解一下吧,让你更加的喜爱大麦茶.

    1、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，助消化，解油腻，润肤乌发。

    2、大麦茶还可用于：

    （1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

    （2）小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。

    （3）消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

    （4）暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

    3、关于炒黑（糊）的大麦茶

    有关专家论证，黑糊的大麦可以止泻，但对于正常人来讲就有害了，久服可使人逐渐干燥、上火，就达不到它的真正的作用了，例如：现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。

    4、大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。

    5、大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

    大麦茶的副作用:

    大麦茶的副作用，不算太大。但是以下这几种情况，不宜饮用大麦茶。

    1、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

    2、空腹的时候。空腹的时候不宜喝大麦茶

    3、孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。

    4、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

    4个时间不宜喝茶:

    空腹时：会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。

    喝醉时：茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。

    睡觉前：茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。

    服药期：有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的大麦茶的功效与作用,大麦茶具有健脾消食、除热止渴、下气利水、清暑生津、健脾减肥等的功效,另外大家在喝大麦茶的时候一定要注意,不要喝隔夜茶.