木瓜籽能吃吗,大家都知道木瓜能吃,木瓜籽一般都是丢掉的,其实木瓜籽不仅能吃还具有很多的功效,如果大家还不知道木瓜籽能吃的朋友就一起来看看木瓜籽的吃法吧.

    木瓜芦荟酒

    材料：

    芦荟鲜叶1千克、木瓜子数粒、米酒1.8千克、砂糖50克

    做法：

    选用芦荟鲜叶洗净，切细。将木瓜子切破。将其放入容器，加入砂糖和酒，瓶口密封保存1个月，将果实取出，再放2周~3周。如果多放点木瓜子，对低血压症特别有效。 这种酒特别有利于低血压者饮用。

    木瓜是药食具佳的瓜果，中医认为木瓜味甘、平，有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用，可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、饮食积滞、产后缺乳、脘腹疼痛、驱除绦虫、蛔虫等病症。

    清心润肺可炖食，冰糖炖木瓜可清心润肺，医治喉炎等疾患。

    延年益寿木瓜在中国还有“万寿果”之称，多吃可延年益寿。

    呵护秀发以木瓜煎汤洗发，可增加头发的光泽。《太平圣惠方》中记载:用木瓜浸油梳头，可治“发槁不泽”。

    木瓜煲红枣莲子:

    原料：木瓜、红枣、莲子。调料：冰糖。

    做法：红枣、莲子加适量冰糖煮熟待用。将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。

    注意：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。

    木瓜薏仁粥:

    木瓜薏仁粥，选用了糙米、薏仁、红枣、木瓜合煮成粥。清暑利湿、润肤养颜，是爱美mm必选的粥品之一。

    原料：木瓜、糙米、薏仁、红枣。

    做法：木瓜去皮、去瓤，切小块备用。薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。糙米洗净、入沙煲，加入适量冷水，煮开后调小火力，熬煮15分钟。加入木瓜，煮5分钟;盛入碗中，可按个人喜好调味食用。

    木瓜洗脚可治脚气水肿

    有一个有趣的故事:安徽广德有个叫顾安中的人，患严重的脚气，筋急腿肿，不能行走，只好乘船回家。在船行水中，他愁眉不展。心烦所至，无意中将两脚搁在一包装货的麻袋上。下船时，他竟发现自己肿胀的腿已减轻，疼痛已消失。他十分惊奇，急忙问船家袋中装的是何物?船家答是木瓜。顾安中回家后，即买来木瓜切片盛于袋中，每日将脚搁在上面，不久，他患的脚气肿病就痊愈了。这一记载说明了木瓜治疗风湿痹痛确有效验。

    木瓜还可用来贴敷外痔:

    减轻溃疡若以木瓜汁擦在溃疡皮肤上，可以使溃疡面加速愈合。

    现代医学还发现，木瓜中含有番木瓜碱，有麻醉中枢和抗阿米巴痢疾、抗肿瘤、抗菌和抗寄生虫病等作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用，还具有抗淋巴性白血病之功。

    食用木瓜还有利于肠胃消化吸收。当你在宴席上，或在家庭用餐时，多食了些蛋类、肉类、牛奶，以及一些不易消化食物时，胃肠感到不舒适，吃些番木瓜后，胃肠不舒适状况就会消失，个中原因就是番木瓜中的蛋白消化酶在起作用，这种酶素能消化蛋白，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。还有，吃了太多的肉食，脂肪会堆积在下半身，这时，吃些木瓜后，木瓜里的酵素，会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更具骨感。

    木瓜有均衡、强化青少年和孕妇期的荷尔蒙的生理代谢平衡,减轻脸部黑斑、色斑、青春豆的产生,可淡化已生成的色斑、黑斑、润肤养颜。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的木瓜籽能吃吗,木瓜籽是可以食用的,可以用来泡酒,一般疑建议直接食用,另外经常食用木瓜有助于润肤养颜,清暑利湿等功效.