红枣富含铁元素和维生素,有“天然维生素丸”的美誉。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。小编为你搜罗几种使用红枣的方法,丰胸又瘦身让你越吃越美丽。
2、中药材相互作用,不仅使MM胸围卓然挺拔,更能让体内五脏运行顺畅。
莲子红枣汤
材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。
做法:
1、将锅放入清水,加入红枣煮成浓汁。
2、打入鸡蛋后即可饮用。
瘦身Tips:
红枣很高蛋白的鸡蛋结合,是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理,营养丰富,不仅能丰胸,还有美容的功效。