和同事闹矛盾，和朋友吵架，心情懊丧？在你还没有想到如何发泄情绪前，先洗洗手吧！

    德国科隆大学的学者进行的一项钻研发现：做一些简单的动作，如洗手，有助于人们更好地应答负面心情，能让人的心情好转。

    钻研人员将98名加入者分为3组。在实验的第一局部，来自两个组的参与者要实现一件办不到的使命。在尝试失败后，两组中洗了手的人和没洗手的人关于第二次能更好地完成使命都持有乐观情绪，但洗了手的人其悲观程度更高。

    研究者据此得出结论：在失败后去洗手能消弭负面情绪的影响，让人们更积极地应对失败。同时，钻研者还发现，洗手后，双手觉得温馨，这也极大地影响了人们对他人行为的理解水平。洁净、舒爽的双手会让人内心觉得愉悦、放松，更容易化解对谬误行为的厌反感，使心情变得开朗。