http://www.0245.org/bbs/
http://www.0245.org/bbs/
您所在的位置:首页 美女娱乐网 > 乐活 > 智慧人生 > 生活战 >

高血压不能吃什么?

http://www.0245.org 2013-05-15 来源:http://www.0245.org/bbs/ 点击:

高血压是常见的疾病,很多食物,高血压患者都不能吃,那么,高血压不能吃什么?为你介绍高血压患者的饮食禁忌~

    高血压不能吃什么?

    适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

    应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。

    1.油腻食物

    2.辛辣食物

    3.吸烟喝酒

    高血压饮食治疗原则 :高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;

    高血压病人的饮食治疗,是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

    饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。

    降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。

    戒烟、戒酒:烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。

    为你解答了有关高血压不能吃什么,并介绍了高血压适合吃什么,一些饮食禁忌~

上一篇:核桃的功效与作用 吃核桃有什么好处?
下一篇:阿胶膏怎么做?阿胶膏的做法


排行榜 TOP9