1、海棠果拥有降低胆固醇含量的成效作用

    吃海棠果能够减少血液中胆固醇含量，增多胆汁分泌和胆汁酸功能，因此可避免胆固醇沉淀在胆汁中造成胆结石。

    有人实验发现，经常吃海棠果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃海棠果的人低10%。

    2、海棠果还具有通便和止泻的双重成效与作用

    海棠果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;海棠果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。

    另一方面海棠果中含有果胶，又能克制肠道不正常的蠕动，使消化流动减慢，从而抑止轻度腹泻。

    3、海棠果有降低血压的作用

    海棠果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐联结，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些海棠果，有利于平衡体内电解质。

    海棠果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸引，有补脑养血、宁神安眠作用。海棠果的香气是医治抑郁和压抑感的良药。

    专家们经过多次试验发现，在诸多气息中，海棠果的香气对人的心理影响最大，它领有明显的消弭心理压抑感的作用。

    临床使用证明，让精神压抑患者嗅海棠果香气后，心境大有好转，精神轻松欢快，压抑感消逝。实验还证实，失眠患者在入睡前嗅海棠果香味，能使人较快安静入睡。原文来源:www.71lady.com:美女资讯网

    用海棠果洗净挤汁，每次服100毫升，每日3次，连续服用，15天为一疗程， 海棠果领有降低胆固醇含量的作用。