青春痘的易发部位以患者的脸部、额头、鼻翼两侧、前胸以及后背为主要发病部位，当患者身体的这些部位上呈现青春痘后应该要及时向相关专家寻求协助，不宜自己自觉的进行治疗。

    一、注意饮食：首先青春痘患者在后背出现痘痘后应该要留意平时的饮食，饮食应该要以清淡的食物为主，不宜食用一些辛辣、刺激性强以及生冷的食物，由于这些食物会对患者的皮肤产生刺激，从而导致病情加剧。

    二、坚持清洁：保持身体清洁是预防以及护理青春痘的必要办法，青春痘的发病人群主要以青少年以及油性肌肤的人群居多。

    三、避免抓搔：当患者的身体各个部位呈现青春痘后，都应该要避免抓挠、挤压，因为抓挠、挤压后患者的皮肤很容易发作沾染的情况。

    舒适提醒：当患者背部出现青春痘后应该要及时到正规的皮肤病医院进行诊断，由于许多皮肤病的症状都是以起痘痘、水泡、皮疹等为主。