TEST

    你的气场，你的世界

    Q1：在你看来，目前地球千疮百孔，频频遭遇自然危机的原因可能是

    A.人类对资源的过度开发

    B.一环扣一环的生态平衡遭到破坏

    C.大气与水环境的污染

    D.由于宇宙的自然衰变所引起的

    Q2：这一天真的来临了，世界毁灭时，眼前的场景就如同在看灾难片一样，在下面的场景中，你认为自己会看到哪一个？

    A.人们惊呼着四散逃窜

    B.天空中刮起黑压压的风暴

    C.海浪疯狂地涌上大地

    D.剧烈的震颤让大地四分五裂

    Q3：作为世界上仅存的人，你将担负起重建世界的任务，你会获得来自一种超自然力量的支持，在你看来，那会是

    A.来自某种地外文明的帮助

    B.被偶然发现的人类的史前文明

    C.自然强大的重生能力

    D.地球内部的“重启”系统

    Q4：重建世界后，作为唯一的幸存者，你可以选择让新的人类具有一种以往所没有的能力，你希望那会是

    A.可以像植物一样进行光合作用

    B.能够靠自己的翅膀翱翔天际

    C.能够像鱼一样在水底生活

    D.拥有心灵感应的交流能力

    Q5：世界在你的建构下重新运转了起来，你决定要

    A.告诉世人所发生的一切，成为众人的“上帝”

    B.去试着继续发现那些未知的超自然力量

    C.作为普通人，重新回归以往熟悉的生活

    D.与自然融为一体，成为世界的一部分

    解析：在之前的测试中，请你统计一下哪个选项是你选择最多的，哪种气质便左右着你的气场。

    A：“地”气场

    “地”代表了最为单纯、直白的感官感觉，因此具有“地”气场的你对表浅的感官刺激最为敏感。你的视觉、味觉、听觉或是嗅觉较常人更为灵敏，表现在爱情或是朋友关系中，往往就是那种知冷知热的体贴型好人。与此同时，如果环境允许，“地”气场的你容易被塑造成乐天派，对事物充满兴趣和好奇心，热情乐观且善于表达坚定了你的人缘。

    性格缺点：由于敏感的特质，时常容易被一些琐碎的小事搅得心神不宁。

    B：“风”气场

    “风”象征着自由的思想与无所不在的创意。而 “思维型”的你也显得要比同辈人成熟、稳重许多。你擅长思考，理智是你为人处事的首要原则。在周围人眼中，你可能并不热情，却总是很有礼貌。你会适时地坚持自己的想法，不容易被外界环境左右，而且经常能应用你的创造性思维帮朋友解决各种问题。

    性格缺点：思维缜密容易使人变得过于谨慎而略显苛刻古板。

    C：“水”气场

    “水”是情感的代言人，因而具有“水”气场的你常常给人的印象是充满人情味且极具魅力。你的感受性很好，往往能够明白一个人或是一件事中所蕴藏的深层含义。为此，你善解人意，对人对生活都满含着热情，在自我表达时很少会有自我掩饰，是好友圈中理想的倾诉对象。

    性格缺点：容易受到来自外界的负面情绪的“污染”，或是陷入某种情感状态中长期无法自拔。

    D：“火”气场

    在气场的世界，“火”并非是说你为人风风火火、直来直去，而是代表了一种直觉性的存在。你可能对某些人或事接触不多，却总能直捣黄龙、一语中的，找到事物的内在线索与联系。因此，在你的成长过程中，你可能是那种最让人嫉妒的类型——悠然自得却成绩优异，糊里糊涂却好运连连。

    性格缺点：一旦打定主意就会有些不管不顾，甚至还会猛钻牛角尖，不撞南墙不回头。

    提升气场，瑜伽帮忙

    从瑜伽角度来讲，气场是散发在人体内和外围的能量，人体气场是会因各种条件的改变而不断变化的，人们可以通过瑜伽的修习来调整好自己的气场。

    瑜伽里的气场说

    瑜伽里有五种能量之说，它们分别是上行气、根本气、中住气、下行气、遍行气。五大能量若能在人体内和谐平衡地流动，便称之为健康，这就是人的“气场”。瑜伽相信整个人体都被能量所环绕。“气场”的存在使人肌肤焕发光彩，免受负面能量的侵袭，这在瑜伽经典中都有详细记载。身体纯净，杂质愈少，其周身的能量场，或者说“气场”，就愈健康强大。

    正如我们先前所提及的人体内五大能量，它们之间的平衡是建立在一个纯净而少杂质的身体状态基础之上的。身体洁净，心理亦是如此。因为瑜伽相信，身与心，形影不离，关系密不可分。一个始终思想消极、欲求负面的人，其气场也会走偏，变得负面。人们对负面消极的气场颇为敏感，一旦有所察觉，便会对其敬而远之。然而，倘若我们能保有一颗纯净的心灵，积极而正面，那么气场也会随之相应地变化，受到他人的喜爱。正面的气场会互相作用，福泽双方。

    瑜伽里的太阳致敬式涵盖8个体式，同时需配合呼吸进行练习，能充分而有效地伸展和收缩到每一处肌肉，使全身能量平稳而恒定地流淌。虔诚地习练太阳致敬式本身就足矣。当然，如果再加入倒立体式，譬如头倒立或肩倒立也很好。

    另外，呼吸控制法可直接作用于人的气场，调控人体能量，如清理经络呼吸控制法。但对于体内杂质较多、想消除怠惰感的人们来说风箱式呼吸控制法是更好的选择。而冥想的话，几乎各种类型都很适合，尤其是AUM冥想和瑜伽休息术，能纯净心智，使人积极向上。