即使卫生达标的普通卫生巾连续使用2小时以上，表层细菌总数都可达每平方厘米107个，更不必说不合乎规范的卫生巾了。卫生巾的使用问题直接影响着女人私处健康。你的卫生巾用对了吗？

    养生保健：怎样选择卫生巾

    女人终身中要用掉1.5万个卫生巾。即使卫生达标的普通卫生巾连续使用2小时以上，表层细菌总数都可达每平方厘米107个，更不用说不契合规范的卫生巾了。卫生巾的运用问题直接影响着女人私处健康。你的卫生巾用对了吗？

    如何选购优质卫生巾？

    1、表层网面要干爽

    表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受湿润之苦；漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。

    2、卫生巾要透气

    选透气材料制成的最好，它可使气体状的水分子顺利通过，从而到达及时排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体之间的湿润和闷热，保持干爽清爽的感受。

    3、认准包装标识

    卫生巾外包装应有以下标识：卫生容许证号、生产日期、保质期或有效期、执行的标准编号(GB8939-1999、GB15979-2002)、生产者名称和地址等，应选择标识全的卫生巾，并尽量选择新近生产的。

    每个外包装和独立小包装的封口应平滑，无漏气现象；好的卫生巾应表面清洁，厚薄平均，封口无损。

    另外，从手感来看，好的卫生巾由吸收性强、疏松性好的绒毛浆制造，所以又轻又软，假如掺有其余纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又硬。

    如何选择适宜自己的卫生巾：

    1、皮肤敏感者：最好使用棉面卫生巾

    卫生巾是女性每个月一定要约会的伙伴，然而它也会引起过敏。棉面的卫生巾不容易招致过敏，皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。卫生巾也有保质期，不要一次买太多。

    2、私处炎症者：选用药物卫生巾

    这种卫生巾在一定程度上可以对经期女性的私处起到保洁作用，但并不可以杀菌，患有妇科疾病的女性可以运用，健康女性就没必要。

    假设总运用药物卫生巾，会突破私处的酸碱均衡，构成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。

    3、月经量多者：选择干爽网面漏斗型卫生巾

    月经量多时要选择表层有干爽网面漏斗型的卫生巾，表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦；漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。中层以透气、内含高效胶化层的为好。

    4、外出运动者：内置卫生棉条使用要更细心

    内置式卫生棉条是一种置于阴道内的经期卫生巾，在体内直接吸收经血，它由一块平安卫生的纯白棉绒严密紧缩而成，吸收力特强。一旦与经血接触，便会疾速平均地向四周辐射状收缩，轻柔地紧贴着阴道壁，能在体内吸收一切的经血。

    所以能防止渗漏，坚持体外清洁干爽。而当经血量过少时，若未勤于更换卫生棉条，长时间的使用会有经血逆流的情景，从而形成子宫内膜异位等妇科疾病。

    3大误区 让卫生巾不“卫生”：

    1、使用卫生巾前不洗手

    由于用手将卫生巾拆封、翻开、抚平、粘贴的过程，会将许多病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时代，稍不当心，极易产生感染或招致妇科疾病。

    2、一味谋求大吸引量卫生巾

    不少女性在置办时也会选择吸引力强、爱护功能好的卫生巾，认为可以长时间使用同一片卫生巾，省了不少费事。其实这种想法是谬误的，由于经血中有丰盛的养分物质，易成为细菌大肆滋生的“培育基地”。

    所以，卫生巾一定要勤快地更换。

    3、长期放在卫生间

    普通卫生巾为非织造布制作，为纤维资料，受潮后材料蜕变，细菌易侵入繁衍，而多数卫生间整天不见阳光，又多潮湿，很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。

    拆包后的卫生巾应放在单调、干净的环境里，受潮后不应再使用。