一说到今年H7N9禽流感，很多人依然心有余悸。转瞬又到流感高发季节，流感病毒虎视眈眈，全国人民和卫生部门严阵以待，而洗手是公认的防流感有效的方法之一。不过，洗手的效果岂但取决于办法是否正确，还取决于我们什么时分洗手——大家对“饭前便后要洗手”这句话耳熟能详，然而随着现代生活模式的扭转，手部在不经意中会接触到更多的病菌，真的像看上去那么洁净吗？很多人常常在这时分疏忽了那些肉眼看不见的“小街坊”，该洗手时没洗手，于是一不注意就容易被疾病侵袭。近日，舒肤佳家庭卫生钻研院在全球范围内开展的一个实验项目对现代生活常见场景中的细菌进行了调查，结果让小搭档们都惊呆了！

    看似温馨整洁的家庭环境其实处处隐藏疾病利诱：

    遥控器其实是“危险玩具” ：不少家庭都有不做饭、不刷碗、不扫地的懒人，但是恐怕谁家也没有懒到历来不碰电视遥控器的人——舒温馨服窝在沙发里、握着遥控器为所欲为换台的快感，真是堪比《甄嬛传》里皇上“翻牌子”。而遥控器像皇上一样只需一个时，全家争抢的场景并不罕用。但是，这货掉在地上、卡在沙发缝里、沾上食物渣或是被咳嗽或喷嚏近间隔“洗礼”都是常有的事，所以其实是个藏污纳垢的“风险玩具”。此次实验结果显示，15个电视遥控器中有12个检出了少则数十万、多则上千万个大肠杆菌、柠檬酸杆菌——它们都是条件致病菌，通常不会让人生病，然而菌群平衡被突破或机体抵抗力削弱时，就有可能招致腹痛、腹泻、呕吐、发热等感染病症。

    此外，电视遥控器还能传播感冒病毒——在2008年的一项研究中，美国弗吉尼亚大学对感冒患者在18小时内接触过的各种家庭物品进行了检测，结果发现50%的电视遥控器带有感冒病毒。

    触屏设施触到细菌：智能手机、平板电脑等触屏设施的流行很大程度上缓解了家庭客厅的电视遥控器之争，而直观的触控操作更是让很多“10后”小宝宝们也能轻松上手。至于那些被微博、微信、手机游戏等APP绑架的时兴男女（囊括不少潮爸辣妈），让他们吃饭时不低头看手机简直就是要他们的命。但是假如玩手机、iPad后从不洗手，会有什么后果呢？舒肤佳家庭卫生研讨院的试验居然在一部手机上发现了91万个/平方厘米的大肠杆菌。而消费者权利组织“Which？”最近对30部智能手机和30台平板电脑进行了棉拭实验，发现的一项研究表明：一些触屏上的细菌数量是马桶座圈的20倍。在其中一台平板电脑触屏上，仅擦拭了25平方厘米的区域就检出了600个单位的金黄色葡萄球菌——它产生的毒素能让人上吐下泻，而马桶座圈上检出的金黄色葡萄球菌数量平均只有不到20个单位。

    冰箱藏食物也藏细菌：全家人洗好手围着一桌美味佳肴坐下之后，藏在厨房里的细菌却常常被无视——比如吃到一半翻开冰箱拿瓶饮料，或是拿点盐、醋、番茄酱等调料，然后手也不洗就接续吃饭了。殊不知，冰箱门和调料瓶都是“细菌重镇”。我们在家时常接触冰箱门和调料瓶，很少有人会想到接触它们之后应该洗手。但是此次试验结果显现，10扇冰箱门里有8扇检出了数十万至上千万的大肠杆菌、柠檬酸杆菌和克雷伯氏菌——2011年在荷兰发现的致命“超级细菌”就属于克雷伯氏菌哦！而美国弗吉尼亚大学对感冒患者在18小时内接触过的各种家庭物品进行检测之后发现，一切调料瓶都带有感冒病毒！怎么样？是不是吓了一跳？

    水壶变成孩子的“小脏伴”：去郊游的时分，孩子们都喜爱随身带个漂柔美亮的小水壶，然而这个密切小伙伴一不当心就会倒在地上滚多少圈，或是被孩子们摸过泥巴、沙子、昆虫的小脏手摸来摸去，于是变成了“小脏伴”。此次实验检测的水壶状况不容乐观，10个水壶中有6个水壶的外表检出了细菌，其中还有一个检出了肠球菌——这种细菌能引发严重感染，还具备与生俱来的耐药性“特长”，让很多常用抗菌药物都无可奈何！

    病菌跟孩子一同上学：学校是孩子扎堆出没的地方，没有家长在身边时时揭示，教师也不可能盯住每一个人，于是一大批熊孩子开始各种不拘小节——用手当抹布擦课桌、掉在地上的铅笔捡起来就用、下了体育课手也不洗就吃吃喝喝……不知不觉间，他们就接触了数以百万计的致病菌，没准哪天一不留神就得向教师请病假了。

    此次试验中抽样检测的10支铅笔和10张课桌全部检出了致病菌，平均数量超越千万，以大肠杆菌为主，此外还有3张课桌上呈现大肠杆菌与克雷伯氏菌并存的情况。而美国全国卫生基金会（NSF）进行的抽样考查显示，饮水龙头、食堂托盘、篮球、鼠标等物体也都是细菌滋生的“重灾区”。

    培养正确洗手习惯尤为重要，正确洗手能够大大降低腹泻、流感等常见疾病的发病率。舒肤佳联结美国疾病防控中心进行的中国学校洗手干预项目结果显现，小学生增强洗手盲目性之后，缺课率缩小了54%。

    健身房成病菌社交场合：孩子们在学校有体育课上，而成年人上班之后想训练的话往往就得去健身房——工作忙碌的都市白领们在健身房里挥汗如雨、减压塑身，同时也常常有机会结识情投意合的朋友以至邂逅生命中的TA哦！但是你可曾想到，健身房也是病菌体的社交场合！

    此次试验在20个健身房里都检出了大肠杆菌和假单胞菌，而适合的温度、汗水构成的潮湿、不可避免的穿插接触，稍有不慎就会惹起腹泻和皮肤感染！如果再来个伤口什么的，病菌们就更猖狂了！

    超市购物后别急着拆包就吃：孩子们天生就喜爱一切带轮子的东西，而很多孩子陪家长逛超市的一大乐趣就是坐在手推车里，或者辅佐推着手推车跑来跑去，加上一路上还能把他们喜欢的饼干、薯片等零食放进车里，满足感大大地有！结完账之后，他们会迫不及待地拿起一包薯片拆开就吃，而双手拎着大包小包的家长也顾不上让孩子先洗个手——于是，手推车上成千上万的病菌就成功地经过孩子的手进入到他们嘴里，有可能招致腹泻！

    本次考察发现10辆超市手推车中9辆的把手上带有大肠杆菌，数量最多抵达了每平方厘米上千万个！除了大肠杆菌，家长们还须要提防轮状病毒——它是秋冬节令小儿腹泻的元凶，主要通过“粪口路径”传染，中间离不开被感染者的手与其他脏手或脏物体的接触。有研究表明，哪怕10秒钟的接触都有可能让轮状病毒成功“播种”，而且这种病毒的生命力非常顽强，在超市手推车等无生命的物体上可以生存好几天。

    看见电梯就手欠的熊孩子：一看到电梯按钮就两眼发亮，非得去按一按才安生，还巴不得从1楼按到18楼，害得家长在其余乘客的鄙夷目光中满脸黑线——更要命的是，电梯按钮和扶梯扶手上的大量病菌可不会放过熊孩子的小爪子！

    一个普普统统的电梯按钮上，病菌数量可以多达马桶座圈的40倍（委屈马桶君再次躺个枪）。而且即使得到定期清洁消毒，电梯按钮和扶梯扶手上仍然非常容易积累病菌，由于触摸它们的人真实太多了！而在感冒和流感高发的时节，它们就变得愈加风险了——

    很多人在公共场合忽然打喷嚏时都会本能地用手掩住口鼻，而感冒或流感患者这么一来，手上就沾满了病毒，这时分去按电梯按钮的话……大家都懂的！假设手欠的熊孩子按完脏脏的电梯按钮又顺手抠一抠鼻子，没准转天就得抱着纸巾一个劲儿擤鼻涕了！导致普通感冒的鼻病毒可以在被感染的物体上存活几小时，有研讨显示，被鼻病毒污染的咖啡杯手柄等物体能让超过50%的试验对象被感染。

    游乐场里病菌们也很欢乐：滑梯、秋千、转椅、跷跷板都是孩子们抢着玩的游戏，玩耍中HIGH翻天不要紧，但是玩着玩着小白手就变成了小脏手，每平方厘米超越百万个病菌有可能已经偷偷跑到孩子们的手指、手缝、手臂等各种接触部位啦！本次调查在10个游乐场里全部检出了大肠杆菌，数量最高抵达了1740万/平方厘米。美国的一项研讨对60个公共游乐场进行了检测，结果发现其中59个游乐场存在能让孩子生病的细菌、真菌或病毒，其中包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、沙门氏菌以及毒性强大的志贺氏菌，能引起急性肠胃炎的诺如病毒。

    钞票重要，健康更重要！拿着银行卡去ATM提款机上取个钱，而后再把取出的钞票装进钱包——这套再常见不过的流程其实隐藏健康隐患：银行卡、钱包、ATM机和钞票上也有十分多的细菌！

    此次试验中的10台ATM提款机也无一例外地带有几十万至上千万个细菌，而香港城市大学的研讨显现：每张人民币平均带有17.8万个细菌，其中1角、5角、1元的纸币带菌量更是高达1800万个——假定取了钱之后预备大吃一顿，那一定要先把手洗干净！

    我们莫明其妙被感冒、腹泻等疾病击倒时，往往意识不到自己的双手可能正是致病细菌和病毒的“爪牙”。以上10个看似稀松平常的时辰给大家提了个醒：就算你是“路见不平一声吼，该出手时就出手”的热血好男儿或者彪悍女汉子，也要做到“该洗手时就洗手”才能更好地爱护自己和别人的健康。小伙伴们，在流感高发节令，让我们一同养成正确洗手、及时洗手的好习惯，杜绝“病从手入”！