很多女性到了更年期后会出现胸闷、心悸、心慌等心脏不适，就以为自己得了心脏病，结果招致失眠焦躁、精神紧张，反而加重了更年期的身心痛苦。

    更年期胸闷心悸不一定是心脏病，千万不要过于恐慌，更不要擅自服药医治，应进行具体的检查。90%的妇女都会呈现程度不等的心脏不适临床症状，有的以心血管系统病症为主，主要表现为心悸。病人盲目心慌、心跳，常要长出气，有叹息样呼吸；有的人会胸闷、心前区疼痛；部分病人会呈现血压增高、血压不稳固、心律不齐等。大多数更年期女性同时伴有失眠、多梦、潮热、头痛、头晕及月经紊乱等病症，这类心脏不适俗称“更年心”。到医院检查，心电图大致正常，致使冠脉造影也正常。

    更年期妇女在雌激素分泌减少的同时，胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇含量增高，抗动脉粥样硬化脂蛋白(高密度脂蛋白胆固醇)降低，这些都是发作冠心病的高危要素。所以雌激素的分泌下降与冠心病的发生是有一定联络的。更年期出现心悸不适，首先应该扫除器质性起因，其次才干考虑心悸病症能否是单纯的更年期功能阻碍。

    在更年期前，女性体内高程度的雌激素能够改善血管弹性、降低血压和胆固醇程度，使血管不易发作硬化阻塞。更年期以后，女性体内雌激素大幅缩小，心血管病的发作率随之急剧增多。除了无法控制的遗传因素，要远离心脏病威逼，就要扭转生活形式，如控制体重、不吸烟、多运动、留神饮食。