菊花和绿茶一起泡的效果

    晨起喝一杯加了菊花的绿茶，清香润口、提神醒脑。效果上。菊花疏风散热，绿茶味苦性寒，也有清火解毒之功，绿茶与菊花配伍，相得益彰，具有疏风散热、清热生津、平肝明主旨作用。

    电脑族合适多喝菊花绿茶

    专家认为，平常多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就晓得菊花有维护眼睛的作用，菊花对医治眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。所以绿茶和菊花均有清肝明主旨作用，对医治目赤和目昏颇有疗效。

    菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记录，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿惹起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

    菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记录：性甘、微寒，领有散风热、平肝明目之效果。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

    现代医学也钻研证实，菊花拥有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调理心肌功用、降低胆固醇，适合中老年人和预防风靡性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的成效。

    中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

    现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

    菊花对治疗眼睛疲倦、视力模糊有很好的疗效。

    很多人喜欢喝，尤其是常用电脑的上班族，菊花茶的确对保养眼睛有好处。

    睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一手段：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛周围，很快就能消除这种浮肿景象。此外平常还能够泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状衰退，假定每天喝三到四杯的菊花茶，对复原视力也有帮助。

    菊花茶的作用：

    菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就痛快菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮忙。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还能够在晚餐饭后饮用,关于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲拥有补血与强壮筋骨的作用,关于经常久坐,腰酸背痛很有帮助

    菊花茶对眼睛的保健作用

    菊花对医治眼睛疲劳、视力含糊有很好的疗效，国人自古就晓得菊花有爱护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消弭浮肿之外，平常就能够泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的病症消退，假如每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮忙。

    菊花的品种很多，不懂门道的人会筛选花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将枯燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

    另外假如早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛周围，很快就能消除这种浮肿景象。 [原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花，沸水冲泡10分钟，入冰糖消溶即可。[用法]每日2剂，代茶饮用，冲至无味。[作用]清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。[评注]野菊花甘苦微寒，清热解毒，用于医治毒痈疥肿。现代钻研证明拥有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘凉润燥，矫味适口，凉而饮之以增清热之功。

    副作用编辑本段回目录   菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处就是在于,当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,1分钟,眼睛马上感觉到很温馨,大家无妨试一试。 人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,然而使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定反作用,会引起自律神经失调、忧郁症,

    不过,专业中医师告诫读者,不同体质应选择不同的凉茶,轻易乱喝不仅不能到达保健作用,有时反而会惹起反作用。 上火,须辨明真假 夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须当心,因为性偏苦寒,体虚之人不宜多喝枸杞跟菊花可以一起泡着喝，特地的有一道花茶就是菊枸茶，是清肝明目标。

    其它的最好不要一起泡着喝，虽然都是茶，然而茶也是有茶性的，有的性凉，有的性温。

    比如，何叶茶，普通人想必都知道吧，喝荷叶是排毒的，有减肥的功效，

    枸杞径自喝是也是有排毒的效用，也就是说大便不顺畅的人喝了有益处，

    菊花是比较性温的，单独喝也有清热解毒的，明目的，

    绿茶有很多种，不知道你是说的那一种，

    但是花茶搭配有一个准则，就是最多不上三种一起泡的！

    细致的情况具体分析，你可以多参考一些花茶知识