红糖含有丰硕的矿物质、维他命、氨基酸，它不仅可使皮肤润滑魅力，还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要扭转你灰黄的脸色，想要享受甘美蜜的健康关心，那么倡议你来尝试一下红糖吧。

    红糖排毒滋养的这种尤其作用，主要得益于它的自然成分。研讨发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持推陈出新，必不可少的根底物质。

    红糖直接食用就能够，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。

    推荐：

    红糖滋润茶

    绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得洁净透亮，毛糙的皮肤也会回复光泽。

    红糖排毒磨砂膏

    红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，能够让你脸上的色斑立马消逝，还你白嫩肌肤。

    做法：将大略一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，假设本身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，搁置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!

    用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，微微地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些特地去角质的化妆品更温和。

    成效：红糖中含有多种养分成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的效用，不只可使皮肤润滑俏丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

    红糖祛斑面膜

    做法：将300克红糖放入锅内，参加少量矿泉水、淀粉，文火煮成黑糊状。稍凉后搽于脸部，5-10分钟后用温水洗净，从而使皮肤变得润滑美丽。

    红糖滋养面膜

    做法：将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次，一个月后使相貌滋润白皙。

    红糖美白面膜

    做法：红糖300克，鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化，参与鲜牛奶或奶粉，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净。

    用法：每天一次，使用3个月左右，能够减少皮肤中的黑色素。普通都是每周做两次。

    红糖养生方 补血治痛经

    1、山楂桂枝红糖汤

    材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

    作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

    成效：领有温经通脉，化淤止痛成效。实用于女子寒性痛经症及面色无华。

    2、生姜枣红糖水

    资料：干姜、大枣、红糖各30克。

    作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

    效用：具有温经散寒成效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

    3、乌梅红糖饮

    资料：乌梅15克，红糖；30克。

    作法：将乌梅、红糖一同入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

    效果：领有补血止血，美肤悦颜成效。适用于少女月通过多或功能性子宫出血。

    4、红枣菊花粥

    资料：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。

    做法：加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。

    功效：此方领有健脾补血、清肝明目之效用，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。