很多人爱饮用药酒来强身。药酒虽能治病疗疾或强身健体，但在自行选购、自行配制和饮用过程中，一定要科学辨证选方、选药，遵守宜忌，不可盲目。

    药师：药酒需餐前或餐后1小时适量饮为宜

    一、弄清本人的体质类型及寒热虚实情况，或症状病况，有针对性选用和饮服，切忌自觉“跟风”，当心对症施养。

    二、懂得和谨守宜忌，有许多人和许多病症是不宜饮酒，也不宜饮药酒的。如没有饮酒爱好，不胜酒力，对酒精过敏的人；感冒、发热、咳嗽、咽喉肿痛、目赤肿痛及患有各种急性疾患的人；高血压、心脏病、肝病、肾病、糖尿病、肺结核、皮肤病、痛风患者；儿童；妇女，特殊是月经期、怀孕期、哺乳期的妇女；年纪过高或身体极虚弱的老年人等，均不应或不宜饮用药酒。

    三、掌握饮用量，对用于风湿骨痛、祛风通络的药酒，特别是对处方中含有川乌、草乌、附子等有毒的植物药，或含有毒蛇、蜈蚣、全蝎等有毒的动物药时，更应掌握饮用量，此类药酒一次饮用以10～30毫升为限，含毒药较多的一次饮用量只能限于5～10毫升，1日1至2次，且在饮用5至7日后有所间隔。对于温阳补肾药酒，一般以30毫升为限。关于一般平补气血的药酒，以30～50毫升为限，1日2次，药酒绝不能豪饮。

    四、饮用时间普通应在餐前或餐后1小时以后，不应选在临睡前饮酒。

    五、饮用药酒如呈现恶心、呕吐、胸闷不适、口唇或肢体发麻，应急送医院进行诊治。