据英国《每日电讯报》（The Telegraph）报道，英国政府参谋苏珊·杰布教授（Professor Susan Jebb）督促人们减少以至放弃饮用橙汁，由于其中的含糖量跟可口可乐一样多。

    苏珊教授表示，自己早已停止喝橙汁，并倡议其他民众一同放弃或者缩小饮用橙汁。目前，她担任英国政府一项专门针对解决过度瘦削和酗酒问题的健康方案。而苏珊·杰布颁布的研究数据显现，橙汁等果汁饮品含糖量同等于常见的加糖饮料，不应该被当做水果的替代品列入日常食谱。

    依据英国政府的指引，人们一天须要摄入5份果蔬，但果汁不属于这个范畴。“我会支持把果汁剔除在每天5份果蔬的指引之外。”苏珊教授告诉《星期日泰晤士报》（The Sunday Times），“果汁跟完全的水果不同，而且其中的含糖量更许多经典的含糖类饮品一样多。另外，果汁很快就会被身材吸收，因而诚实说，当它们到达胃部的时分，你的身体已经分不清这是可口可乐抑或橙汁了。”

    苏珊教授也给出了如何替代橙汁的最佳方案：“我必需说，不喝橙汁其实很简略。你只需换一下，用一块真的水果取代它。假如你就是喜欢喝它，那至少也将降低摄入量。”

    就在上周，健康领域专家才发布过一项对于糖分危害性的报告，正告人们糖对健康的损害已经接近于酒精和烟草的程度，风靡病学教授西蒙·卡佩维尔（Professor Simon Capewell）将之称为“儿童的酒精”或者“新型的香烟”，并且倡议食品工业将产品中的含糖量至少降低30%。

    利物浦大学的研究发现，星巴克一份小杯的、顶上有牛奶和奶油的焦糖星冰乐中含有的糖份，等于11茶匙的糖；而一瓶330毫升（ml）可口可乐和百事可口同样都有9匙糖，以致号称“脱脂”的150克（g）的酸奶中也含有5茶匙的糖。