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增强记忆力的食物

http://www.0245.org 2014-02-25 来源:http://www.0245.org/bbs/ 点击:

增强记忆力的食物,迈克尔-亚萨博士说:“咖啡因有助于坚固长期记忆力。咱们始终都晓得咖啡因可增强认知能力,但从未在人类身上具体研究它对加强记忆的影响以及它使记忆对遗忘具有抵御力的作用。


    加入者被要求确认室外或室内的图像宗旨,5分钟后服用咖啡因药丸或安慰剂药丸。钻研人员事前提取参加者的唾液样本,目的是剖析他们的咖啡因水平,然后在接下来3小时和24小时后进行反复测试。第二天,他们向加入者展现一些图像,其中包括和以前雷同的、类似的以及随机挑选的图像。

    两组参加者都准确识别新的和旧的照片,但服用咖啡因药丸的参加者可更好地发现相似图像。钻研人员指出,那些服用抚慰剂药丸的加入者谬误地以为它们是前一天的原始图像,这表示喝下咖啡至少24小时后咖啡因可提高某些记忆。《自然神经学》杂志刊登了这些发现。

    加利福尼亚大学欧文分校的迈克尔-亚萨博士说:“咖啡因有助于坚固长期记忆力。咱们始终都晓得咖啡因可增强认知能力,但从未在人类身上具体研究它对加强记忆的影响以及它使记忆对遗忘具有抵御力的作用。咱们的研究第一次标明,咖啡因在24多小时后对缩小忘记拥有特殊功效。”

    钻研人员表示,大脑识别两个相似物体差别的能力象征着更高水平的记忆坚持。亚萨说:“假如我们运用没有类似图像目的的标准认知记忆使命,就会发现咖啡因没有影响。但假设使用大脑更难识别的图像目的,咖啡因似乎加强记忆力。”这项该研究和最早期表明咖啡因对长期记忆影响很小或基本没有影响的试验不同,因为看了图像目的的加入者是在喝咖啡后才设法记起这些图像。

    亚萨示意:“以前多少乎所有研究都把学习课程前喝咖啡同增强记忆力联络在一起,却不清楚这是不是由咖啡因对当心力、警惕、关注或其他要素产生影响形成的。通过用试验对咖啡因进行剖析,咱们排除这些影响,同时证实它加强记忆还是对记忆毫无辅佐。”研讨显现,看图像前一小时服用更少剂量的咖啡因没有改善记忆力。

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