昨个鞍山的天可是入夏以来最热了,最高温度都29.5度,赶上过盛夏了。顶着日头到家一开门,电脑桌上居然摆个大西瓜,我还以为自己晒迷糊了出现幻觉了,一摸,真的有。这是我那节约的老妈买的吗?她一向都是低过2元一斤的时候才买西瓜,唯一的可能就是天反常,她也被热反常了,做出了这个万分英明的决定。
制作流程
1 西瓜半个,切成数片后切去红瓤,再削去深绿色的瓜皮。
2 将带点红瓤的白皮切成薄片。
3 加少许盐、鸡精、糖、香油搅拌均匀,挤去汁水后装盘。也可以放入冰箱,待凉后取出,稍放置一会儿食用更加清凉爽口。
4 用深瓜的瓜皮切些简单的形状摆成围边,比较好看些。
膳食食疗
西瓜皮:又称为西瓜翠衣,性味甘寒,能解暑清热,止烦渴,化湿利尿,在气候干燥季节中,对咽喉肿痛、口舌生疮以及糖尿病有一定辅助疗效。西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。
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