孕妇喝芒果汁止吐不可靠

    芒果营养厚实，鲜美多汁，还具有具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，孕妇生食芒果可以止吐。同时，芒果对肾脏和干净血液极度有益，女性来月经也是可以食用的。

    芒果，素有“热带果王”之称。夏季，芒果成熟。色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果营养富厚，具抗癌、美化肌肤、防备高血压、动脉硬化、提防便秘、止咳、清肠胃的功能。

    中医以为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能，尤其恰当胃阴不敷、口渴咽干、胃气衰弱、吐逆晕般等症。芒果甘酸益胃，因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用，食后不晕船恶心，堪称果中神品。

    有一种说法是，女性经时代不行以吃芒果，由于芒果有止血感化，这种说法是否可信呢？

    妇科大夫指出，经时代，女性的身体比泛泛要虚弱，身材免疫力也会降落。芒果中含有厚实的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁，它对于某些癌症具有必然的抵抗感化，对肾脏和清洁血液非常有益。由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的。

    女性在月经期可以多吃含维生素的蔬菜和水果，但不宜食用梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳等这类生冷食物。因为这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功能，在月经期食用的话，苟且造成痛经，月经不调等症状。

    另外，对付肉桂、花椒、丁香、胡椒等带有刺激性的食物，月经期的女性也不宜食用。因为这些刺激性食品可能会导致痛经、经血过多等症状。

    因为芒果营养丰富，甜蜜多汁，很多孕妇也爱好和芒果汁，那么孕妇可以吃芒果吗？

    《食性本草》上载文说：“芒果能治‘妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行'之症。”芒果生食还能止呕，治晕船浪，效用与酸话梅一样。孕妇作闷作呕时，可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要留意的是，芒果性质带湿毒，若自己患有皮肤病或肿瘤，应阻止进食。

    因此孕妇可以吃芒果，但少喝或不喝芒果汁，由于果汁中加太多糖，对孕妇和胎儿不好。