http://www.0245.org/bbs/
http://www.0245.org/bbs/

自制营养又美味的特色果酱

http://www.0245.org 2013-05-15 来源:http://www.0245.org/bbs/ 点击:

自己用水果做果酱,你试过吗?这里搜集几种自己做果酱的方法,让你体会健康营养又美味的特色果酱。赶紧试试吧,它们可是佐餐下菜,美容养颜的好帮手哦! 椰子酱 用料:椰子肉 500克,白 糖 500克,琼 脂 5克。 椰子汁 250克,柠檬酸 3克 。 制作方法 1.椰子

    自己用水果做果酱,你试过吗?这里搜集几种自己做果酱的方法,让你体会健康营养又美味的特色果酱。赶紧试试吧,它们可是佐餐下菜,美容养颜的好帮手哦!

    椰子酱

    用料:椰子肉 500克,白  糖 500克,琼  脂 5克。

    椰子汁 250克,柠檬酸 3克 。

    制作方法

    1.椰子去外壳取肉,切成碎块,用搅拌器打成末。琼脂用水浸泡发软,放在火上熬至溶化,制成琼脂溶液。玻璃瓶洗净,消毒,晾干。

    2.把椰子肉末、清水和柠檬酸倒入锅中搅拌均匀,用旺火烧开煮5分钟。加入白糖、椰子汁用力搅拌,待白糖溶解后,改用小火煮10分钟,然后把琼脂溶液倒入果酱锅内,搅拌均匀,煮10分钟即可。

    3.椰子酱晾凉盛入玻璃瓶内,加盖保存。

    操作要领

    1.在熬制果汁时要经常搅动锅内果汁,不能煳锅。

    2.琼脂溶液要在果汁基本成熟后制作,制作好后立即倒入果汁锅中。搅拌均匀。

    3.检验果酱是否熬好,可用汤匙取少许果酱倒在平盘内。如果果酱不流散就以了,如果果酱很快流散开就需要再熬一会儿。

    4.如果耍延长果酱保存时阁.可存栅子酱的亮而精一层白糖铁后,然后加盖密封。

    菠萝酱

    菠萝营养丰富,含多种维生素,其中维生素C的含量可高达42毫克,钙、铁、磷等含量也很丰富。菠萝既可鲜食,也可加工成糖水菠萝罐头、菠萝果汁、菠萝酱等。

    用料

    菠萝果肉 1 000克,   琼脂 5克。

    白  糖 1 000克,  菠萝香精 1克  。

    菠萝酱制作方法

    制作方法

    1.选用成熟的菠萝切去两端,削去果皮,去除果目,用清水冲洗干净,沥干,用搅拌器将果肉绞碎。琼脂熬成溶液。

    2.锅置旺火上,掺清水把菠萝果肉放入搅拌均匀。煮25分钟,然后加入白糖和琼脂溶液再煮20分钟,当果酱呈糨糊状时,加入香精搅拌均匀,即可起锅,凉后装入玻璃瓶中,放入冰箱保存。

    操作要领

    1.熬煮果酱需勤搅动,以免煳锅。

    2.保存果酱的器皿要保证清洁,事先要经消毒处理。

    苹果酱制作方法

    苹果酱

    把苹果制成果酱不仅利于人体消化,更重要的是对减少人体疾病大有好处。家庭制作苹果酱。选用黄香蕉苹果做酱最为理想,黄香蕉苹果果肉松软,含糖量大,又易煮烂。

    用料

    苹  果 2 500克,精  盐 50克 。

    白  糖 2 500克,柠檬酸 7克   。

    制作方法

    1.选用成熟苹果,用清水洗净。去皮,对半剖开,挖去果核和果柄,精盐加清水兑咸淡盐水,把苹果放在盐水中浸泡片刻,捞出切成小块。

    2.把苹果放入锅中,掺清水800克、柠檬酸、白糖搅拌均匀直至溶化,再放在火上烧开,转微火煮到苹果烛烂,用净勺把苹果碾成泥,再煮至浓稠呈金黄色酱状时即可起锅。

    3.玻璃瓶彻底洗净,消毒,晾干。把冷后的苹果酱装入,放在阴凉处保存。

    苹果酱制作操作要领

    操作要领

    1.在熬制果酱时,把果核、果皮用一布袋装入扎紧,放进锅内与果肉同煮,因果皮、果核含有丰富的果胶和其他营养物质,浪费可惜。待果肉煮软后,将装有果皮、果核的袋子取出并将汁液挤净后扔掉。

    2.熬制果酱可用铝锅、钢锅、沙锅,不宜用铁锅。

    3.检验果酱是否熬好的简便方法:当果酱熬制呈橙黄色半透明糨糊状半流质时,用平铲舀起果酱往下倒时,铲口下边的果酱可拉成片状(俗称挂牌),而不是滴状,说明果酱已熬成。

    4.食用时,不要用沾过油或沾有水滴的勺去盛果酱,以免污染果酱。

上一篇:品尝土耳其超美味的烤肉
下一篇:世界不同国家的美味菜肴


排行榜 TOP9