滋补羊肉的做法,滋补羊肉的营养非常高,民间有“药补不如食补，食补不如汤补”的说法,那么你知道滋补羊肉有哪些做法吗?以下奇丽小编为你介绍羊肉粳米粥羊肉山药粥等6大方法让你轻松学会.

    1、羊肉粳米粥

    羊肉150克，粳米100克，生姜5片。共煮粥，加油、食盐调味。主治体虚怕冷，腰腿酸软，肾虚阳痿，遗精早泄，月经不调，血虚经痛。

    2、羊肉猪蹄汤

    羊肉250克，猪蹄1只，调料适量。羊肉翻炒，蒸米醋去尽膻味，与猪蹄焖熟。适用于产后乳汁不足，腰酸及小腹冷痛、产后虚寒贫血等症。

    3、羊肉当归汤

    羊肉1000克，甘草、当归各10克，食盐、生姜、桂皮、八角及水适量，小火焖熟。主治老人感冒，风寒咳嗽，体虚怕冷，腰酸腿软，小便频繁。

    4、羊肉虾皮汤

    羊肉150~200克，大蒜40~50克，虾米30克。先煮虾米、大葱后下羊肉，至肉熟。饮汤食虾与肉。适用于肾虚阳弱，阳痿，腰冷痛，畏寒，夜尿多等症状。

    5、党参羊肉汤

    羊肉500克，党芪、党参各30克，生姜25克，当归20克同煮。食肉喝汤，治气血虚弱，营养不良，贫血，低热多汗，手足冷等病症。

    6、羊肉山药粥

    羊肉250克，煮烂，再加鲜山药500克，糯米250克，煮成粥。早晚各食1次，治食欲不振，大便稀溏，腰酸尿频，体弱畏寒等病症。

    以上就是奇丽小编为你介绍的滋补羊肉的做法,羊肉汤是冬天补品中的美味之一，它不仅富于营养，而且有较高的药用价值，经常食用能温中暖下，补益气血，强健机体,而且它的制作方法也是比较简单的.