南瓜子的功效与作用,南瓜子是我们很长见的,它能生吃,熟吃,并且对人体体有很多的好处,具有解毒,防止糖尿病,消除致癌物等等,还有很多,下面奇丽小编为大家详细的介绍了南瓜子的功效与作用,我们一起来看看吧.

    一.南瓜子的功效：

    南瓜味甘、性温，入脾，胃经；

    具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；

    主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

    二.南瓜子的作用：

    1、解毒：

    内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；

    2、保护胃粘膜、帮助消化：

    南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；

    3、防治糖尿病、降低血糖：

    南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素b12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效；

    4、消除致癌物质：

    南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力；

    5、促进生长发育：

    南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。

    三.吃南瓜子的好处

    南瓜子是很常见的，对它在选择的时候，是可以放心进行，它对人体疾病的改善有着很好的帮助，而且使用南瓜子治疗疾病，对身体健康也不会有任何的损害，因此对它的选择是可以放心进行的，那南瓜子的好处都有什么呢，南瓜子在好处上也是有着几个方面。

    很多人对南瓜子的好处并不是很了解，这就需要在选择它之前，需要对它的这方面进行很好的认识，使得在吃南瓜子的时候，都是可以知道该如何吃最佳，对身体不会有损害。

    南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效

    南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症。

    吃南瓜子，对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。

    南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。

    南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。

    南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。

    生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频。

    生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频

    富含维生素b1、维生素e，可安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病。

    可以治疗久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿。

    以上就是奇丽小编为大家介绍的南瓜子的功效与作用,南瓜子对人体有非常多的好处,如,保护胃粘膜、帮助消化、消除致癌物质、促进生长发育等等,是食用的不错选择.