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糖尿病人喝酸奶的好处

http://www.0245.org 2014-09-22 来源:http://www.0245.org/bbs/ 点击:

糖尿病人喝酸奶的好处,英国剑桥大学临床医学系Laura M.O'Connor等人通过钻研发现,进食酸奶可能降低二型糖尿病的发病风险。该研讨后果发表于2月8日的美国医学杂志《糖尿病学》(电子版)上。


    英国剑桥大学临床医学系Laura M.O'Connor等人通过钻研发现,进食酸奶可能降低二型糖尿病的发病风险。该研讨后果发表于2月8日的美国医学杂志《糖尿病学》(电子版)上。该研讨后果称,进食酸奶多的小组相比少的小组,糖尿病的发病风险降低了24%。

    O'Connor等人从1993-1997年加入钻研的40-79岁的英国男女共计25639人当选出4127人作为对象进行了研究。在钻研开始阶段,让加入者细致记录一周饮食,并针对他们进食的乳制品和糖尿病发病风险之间的关系进行了研究。

    后果显现,全乳制品、高脂乳制品(脂肪含量3.9%以上)、牛奶(全脂、低脂)、奶酪、高脂发酵乳制品等的摄取,与糖尿病发病危险之间不存在关联。

    另外,在摄入低脂乳制品的人群中,按照摄入量从多到少分为三组,进食得最多的一组比起码的一组患糖尿病的风险低19%,但扫除体型与饮食等易患糖尿病的影响因素后,低脂乳制品的摄入量与糖尿病发病危险之间不存在关联。

    而进食低脂发酵乳制品最多的小组,比进食起码的小组患糖尿病的危险降低24%,在这其中,仅进食酸奶的小组患糖尿病的危险降低28%。

    O'Connor总结本次钻研表示,即使同样是乳制品,不同的乳制品也会对糖尿病的发病风险产生不同的影响,在研讨中该当更多地思考更细的食品类别。

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