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常穿高跟鞋 腿部肌肉萎缩

http://www.0245.org 2014-12-14 来源:http://www.0245.org/bbs/ 点击:

常穿高跟鞋,腿部肌肉萎缩,无论怎样穿搭,高跟鞋其实对身体都不太好,特别是穿高跟鞋它追赶公交车和地铁,对于腿部来说伤害甚大,又十分伤害膝盖。



    现代女性为了美观,约会或列席公共场合大多会穿上高跟鞋。但有研讨发现,长期穿上这种鞋子,有90%以上的人都会出现发炎症状,致使有研究人员表示,一周穿5次高跟鞋的人,2年后腿部的肌肉会减少13%!

    据东森新闻网报道,无论怎么穿搭,高跟鞋其实对身体都不太好,特殊穿着它追赶公交车和地铁,关于腿部来说侵害甚大,既不雅观,又十分中伤膝盖。研讨人员则示意,即便很少穿高跟鞋,女性也会在日后的生活面临烦扰,除了关节炎外,有高达9成的女性会呈现疲劳病症;在习气高跟鞋的步伐后,只要切换回平底鞋,足部的肌肉恐怕会产生不适和疼痛。

    此外,有台湾公立医院的义肢矫形师指出,近年求诊的足底筋膜炎患者增多不少,其中很多都是20、30岁的年轻人。医师示意,由于高跟鞋的底部面积较小,女性穿鞋时会让身体的重心改动,必需花上更多力气以求均衡,容易构成下肢疲倦引发劳损。另外,常穿高跟鞋也会导致小腿肌肉绷紧,关于健康并非好事。

    只管穿高跟鞋有以上坏处,但为了润色比例和身材,大部份的女性还是会忍痛穿它,只能说爱美的人真是辛苦。

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