蜂蜜柠檬水什么时候喝好 喝柠檬水5个最佳时间

    现在大家都知道喝柠檬水有诸多保健作用，但是究竟什么时候喝柠檬水好呢？柠檬水能够有效地刺激胃酸分泌，增加食欲，所以饭前喝上一杯柠檬水有很好的开胃效果，饭后喝也有帮助消化的作用。下面奇丽女性小编给你一一介绍。

    蜂蜜柠檬水什么时候喝好喝柠檬水5个最佳时间

    1、早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素。

    每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。

    2、感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适.。

    3、经常对电脑一族可多饮柠檬水。柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。

    4、晚上喝柠檬水。晚上应和少许蜂蜜，可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。

    柠檬水中的柠檬片只是过滤氯气的作用，是对身体的一种保护,柠檬的营养其实是被过滤掉了！而产生营养的，就是蜂蜜了。以上介绍了蜂蜜柠檬水什么时候喝好 喝柠檬水5个最佳时间，想必大家都有认识了，喝柠檬水的时间要把握好。