鲍鱼的美味不用赘述,只是鲍鱼怎么吃?清蒸鲍鱼属于东北菜系,味道鲜美可口,本文将分享清蒸鲍鱼的做法,一睹为快吧。
清蒸鲍鱼的原料:鲍鱼
清蒸鲍鱼的配料:葱、姜末、豆豉
清蒸鲍鱼的调料:生抽、料酒
鲍鱼的家常做法:
1、清理鲍鱼肉之前,先把壳的正反面都刷刷干净,排入盘中。
2、打开水龙头,开小水,一边冲,一边刷洗,先用牙刷仔细地刷鲍鱼的正面,再刷鲍鱼裙边的夹层,看着看着鲍鱼身上的黑色的脏东西被洗白了。
3、对比看看就知道了,手上拿的两只鲍鱼,上面的是没洗的,下面的是刷干净的,差别大吧。我一般不会去大排档吃海鲜,因为商家是没有时间和耐心来清理贝类的,水冲冲就下锅了,而那味道,也得打点折扣,带着腥味。自己清理干净的鲍鱼,甘甜可口,没有一丝腥味。
4、再看看正面,刷干净的和没刷的。用牙刷刷比光用手揉搓要清理得干净些。
5、刷洗干净的鲍鱼肉放在壳里,浇上点生抽、料酒、放点豆豉、葱姜末腌几分钟。
6、蒸锅放三分之一锅水,大火烧开,冒出水蒸气时,将鲍鱼放在蒸格上,蒸10分钟左右。
7、新鲜的鲍鱼,吃起来口感柔韧细滑,清甜浓香。
温馨提示:
国外的华裔和港澳同胞对鲍鱼特别,据说取其谐音,“鲍者包也,鱼者余也”,鲍鱼代表包余,以示包里有“用之不尽”的余钱。因此,鲍鱼是馈赠亲朋好友的吉利礼品,也是筵席及逢年过节餐桌上的必备“吉利菜”之一。
吃出健康:
1、中医认为鲍鱼具有滋阴补养功效,是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用。《食疗本草》记载,鲍鱼“入肝通瘀,入肠涤垢,不伤元气。壮阳、生百脉。”鲍鱼的壳,中药称石决明,因其有明目退翳之功效,古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝、滋阴壮阳的作用,可用于医治头晕眼花、高血压及其他类症。
2、鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。
美食禁忌:
鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
以上为大家介绍了鲍鱼的其中一种做法即清蒸鲍鱼,热爱烹饪的您大展一下您高超的厨艺吧。
时间:2014-01-30 01:14编辑:admin
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