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粉蒸肉怎么做 教你3种粉蒸肉的做法好吃又营养

时间:2016-06-28 03:35编辑:admin 关键词:

  粉蒸肉怎么做,很多人在生活中都非常喜欢吃粉蒸肉,因为吃起来肥而不腻非常的下饭下酒,那么,粉蒸肉怎么做好吃呢?下面奇丽小编就为大家带来3种粉蒸肉的做法好吃又营养.

    西安老孙家粉蒸牛羊肉:

    原料:肥羊肉5000克。

    调料:精盐250克,花椒粉40克,五香粉60克,清油50克,面粉3500克。

    制做:

    1.将羊肉冲洗干净,切成约长3厘米、宽1.5厘米、厚0.6厘米的片,加入精盐、花椒粉、五香粉及清油,用手搅拌均匀,腌渍约10小时(冬天腌约10小时以上,夏天约5、6小时)。

    2.徐徐倒入约3500克面粉,用手拌匀。若面粉不能完全附着在肉片上时,加入适量清油,致使面粉都粘附在肉片上。

    3.在笼底铺上湿笼布,将拌好的肉片均匀地摊在笼布上,厚约6—7厘米,用旺火蒸约2—3小时即成。

    川菜的小笼粉蒸牛肉:

    原料:黄牛肉500克。

    调料:醪糟汁100克,香菜、酱油各50克,姜末15克,大米粉、糯米粉共75克,郫县豆瓣20克,辣椒粉、蒜泥各10克,花椒粉、葱花、菜油各25克。

    制做

    1.将牛肉去筋,横着肉纹切成长5厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的片,盛入盆内;大米粉、糯米粉拌匀,继续慢慢加水搅拌,一直拌到米粉湿润;放入郫县豆瓣(剁细),酱油、生菜油、醒糟汁、姜未拌匀,撒盐、花椒面,然后放蛋清,顺着一个方向使劲拌,直到上劲。

    2.将牛肉分为10份,装入10格小竹蒸笼内,用旺火蒸(肉质较嫩的蒸约30分钟,肉质较老且筋多的蒸制60分钟)后,将笼端离锅口。

    3.上菜时将笼下垫一盘,并在牛肉上加辣椒粉、花椒粉、葱花、蒜泥、香菜拌匀即成。

    粉蒸三样:

    原料:后臀尖肉200克,土豆、胡萝卜各50克。

    调料:葱20克,姜10克,米粉100克,酱油25克,白糖5克,五香粉4克,料酒、香油各15克。

    做法:

    1.后臀尖洗净后去皮切成半厘米厚的片。土豆、胡萝卜洗净后分别切成2厘米见方的滚刀块备用;

    2.在肉片中加入葱、姜、酱油、料酒拌匀,腌制半小时入味。然后放入土豆、胡萝卜,加入一半量的米粉一起拌匀,再腌制15分钟;

    3.倒掉腌渍出的水分,取出葱段不用,放入剩余的米粉,加入白糖、五香粉拌匀,保证每块肉、蔬菜上都能均匀的包裹一层米粉。取一只碗,依顺序铺上土豆、肉片、胡萝卜,淋入香油,放入蒸锅中,用中火蒸熟即可。

    以上就是奇丽女性小编为大家带来的粉蒸肉怎么做,粉蒸肉色味俱佳,爽口不腻嘴,各位喜欢吃的亲可以根据小编介绍的粉蒸肉的做法做来尝尝哦。

标签:粉蒸肉(3)粉蒸肉怎么做(1)
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