魔芋的做法,魔芋是一种我们比较熟悉的食物,魔芋棒棒的味道不知收获了多久人的心,魔芋不少人都喜欢吃但是又苦于不会做,别着急,小编下面就教你几种魔芋的做法让你吃出健康美味的同时还能吃出妈妈的味道.
魔芋肥肠:
1、肥肠洗净处理干净。我这次是超市买回的半成品,如是新鲜猪大肠,清洗步骤请参照我以前洗猪肚的方法,有详细介绍。
2、处理好的肥肠放锅里再煮十分钟,煮的时候加干橘皮、姜片和花椒。
3、煮好的肥肠滚刀切小块,魔芋切长条、焯水后滤干,姜切片,蒜切大粒,葱挽成一个结。
4、锅内放油,油温六成热时下姜蒜爆香,接着下肥肠同炒,此时转中火。肥肠炒至色泽金黄时,下豆瓣、八角、花椒,小火慢炒,最后下干辣椒,稍炒之后加水煮开。(在这个过程,我还加了些炼过油的青花椒,大家可以忽略。)
5、煮开之后的肥肠,挑出蒜粒,连汤汁一起转砂锅里慢慢烧,中途加葱结、料酒、冰糖、生抽、盐,烧至还剩1/3汤汁时,加入魔芋和刚才挑出的蒜粒。
6、继续烧,浓缩剩少量汤汁时,调味精,连锅一起端上桌,记得加垫板哦亲。砂锅里还滋滋的冒着热气,撒些香菜。美!
魔芋啤酒鸭:
1、准备材料。
2、将鸭子剁成小块。
3、用生抽,料酒,姜和盐腌半个小时。
4、大蒜随意切小块,锅里油烧热,下花椒,八角,干红辣椒丝和姜片。
5、出香味之后,立刻下腌好的鸭子翻炒至表皮变色。
6、放入白糖,下魔芋翻炒,然后倒入啤酒。
7、中火焖半个小时之后,加少许鸡精,大火收汁。
味增魔芋炒莲藕:
1. 魔芋块用手揪成小块,放到开水里焯1-2分钟捞出。
2. 莲藕切成小块,干海带用水泡开,切成小块。
3. 除了白芝麻和色拉油,其他所有的调味料预先调制到小碗里待用。
4.平底锅烧热,大火状态下不放油先把魔芋块放入干煎一下,去掉多余水分,魔芋的口感也更好。
5. 转成中火,放入色拉油和莲藕,炒到莲藕稍微变色就把小碗里的调味汁倒入,一直炒到汤汁烧干的状态即可装盘。
6.最后撒点白芝麻就ok啦~
魔芋煨牛腩:
1.牛腩放盆中,加香料、姜葱等入笼蒸熟,然后取出切成厚片
2.锅里放红油烧热,放入姜米、蒜米、小米辣碎和辣妹子酱炒香
3.掺汤后放入牛腩和汆过水的魔芋,用精盐、味精、鸡精、生抽和酱油调好味,最后放入蒜苗花和山胡椒油就行了
麻辣魔芋:
1.魔芋用清水冲洗干净,或者按照包装要求进行焯烫,锅中加热少许油,爆香花椒,之后倒入沥干的魔芋,翻炒几下,加入少许盐入味
2.之后加入一勺的酱油,让魔芋上色和增加香味,加入辣椒面一勺、白糖一小勺,翻炒均匀
3.倒入青红椒丝,拌匀后加入半小碗水,将火转成大火,收干汤汁后即可
盐水魔芋:
1.小米辣切碎,用盐腌上30分钟左右
2.姜蒜切末,用开水冲调(这样能使葱姜的香味更加浓烈)
3.魔芋切条
4.大葱切小条,干辣椒,花椒炸葱油
5.腌好的小米辣里加入凉白开,盐,姜蒜水,葱油,香油,鸡精拌匀
6.水开后焯魔芋,魔芋熟后捞出盛入调好的汁料中,盖上保鲜膜,泡上2小时左右即可食用
以上是奇丽女性小编为你介绍的一些魔芋的做法,魔芋不仅味道鲜美,其功效也是不错的哦,具有降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等功效,是值得一试的美味哦.
时间:2016-04-01 08:13编辑:admin
关键词:
-
这款阳帆豆豉可以减肥?我和小伙伴都惊呆了
豆豉是现代人们日常生活中的必备品,我们烧菜做饭都少不了豆豉,豆豉富含蛋白质、各种氨基酸、乳酸、磷、镁、钙及多种维生素,色香味美,具有一定的保健作用;豆豉已经是家喻户晓的加工食品,但是,你听说过阳帆豆豉吗?[详情]
-
五仁月饼翻身 最受冷落的月饼是"肉松月饼"
今年中秋,五仁月饼不再被“嫌弃”,反而最受欢迎的口味之一。各种网红特产也缩短了他乡与故乡的距离,高邮咸鸭蛋、绍兴黄酒、奉节腊肉都成了网络上的热销产品。[详情]
-
北京两批次月饼不合格 提醒市民:网售月饼风险大
记者从市食品药品监管局获悉,今年本市中秋、国庆前夕,市食品药品监管部门全面加大了食品药品安全检查力度,覆盖食品药品生产、流通和食用全环节。[详情]
-
家门缝长巨型菇 农业局:看外形应该是野生的金福菇
9月1日,位于南靖县湖美中学后面的“小张国兰场”的管理房内,兰园主人张钟城一家惊讶地发现,卧室的门缝处竟然长出了7、8朵巨型菇。[详情]
-
林心如晒减肥餐:鸡胸肉+西兰花 减肥餐了解一下
7月24日,林心如在微博晒出一张减肥餐的照片,并配文:“这样的份量我都不好意思承认是减肥餐了。”[详情]
-
18元烤鸭调查内幕惊人:冷冻鸭来路不明 30天无毛鸭即卖 小大
烤鸭色泽红润,吃起来口感脆爽,如今大街小巷都开了不少烤鸭店。可是,面对价格低廉的烤鸭,面对来路不明的冷冻鸭,你还敢放心大饱口福吗?[详情]
-
光明回应求涨价 网友为何呼吁光明冷饮快点涨价
在许多人的夏日记忆中,都有光明冷饮的位置。这块一度称霸上海冷饮界60年的冰砖,如今是越来越难买到了。[详情]
-
怪病!男孩一学习就流鼻血 不是不想学而是不敢学
12岁,正是“好好学习,天天向上”的时候,可济南的小田却不得不休学在家。不是他不想学习,而是他不敢学习。[详情]
-
摘野菜煮面成都3人住进ICU 这六种野菜要慎吃!
路边野菜可不能随便吃。近日,成都张先生和父母三人就因一把路边野菜而住进了医院ICU。所幸,送医及时,才得以脱离生命危险。[详情]
-
天天吃盐腌的洋姜,血糖平稳不波动!
"洋姜"不是我们通常所说的姜,因为它的外表跟生姜很像,原产是北美洲,在后来传入中国,所以我们老百姓都把它叫做洋姜,其实它的学名叫菊芋。虽说它看起来很像姜,但一点辛辣味道都没有,不像我们平常的生姜是做调料,而洋姜有很好的药用价值,因为它清热凉[详情]