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香蕉
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香蕉味甘，可清热润肠，促进肠胃蠕动，最适合燥热人士享用。
最佳吃法：加热了吃，口感更好。把香蕉切块，蒸制；还可以做拔丝香蕉，或切片与其他水果煮汤喝。民间有用香蕉炖冰糖，治久咳。
最佳妙用：秋冬季节容易口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥，多吃香蕉有很好的帮助。
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梨
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梨因鲜嫩多汁被称为"天然矿泉水"，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，可帮助消化、促进食欲。
最佳吃法：川贝冰糖梨，取雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒入3克川贝粉和适量冰糖，再覆上梨盖，放到碗里隔水蒸10分钟。汤喝下，并把梨吃掉，每日1次，止咳润肺，去燥火。
最佳护肤妙用：多吃梨对皮肤有问题的朋友有很好的帮助，有皮炎、湿疹、癣的朋友不妨多吃梨。
豆豉是现代人们日常生活中的必备品，我们烧菜做饭都少不了豆豉，豆豉富含蛋白质、各种氨基酸、乳酸、磷、镁、钙及多种维生素，色香味美，具有一定的保健作用；豆豉已经是家喻户晓的加工食品，但是，你听说过阳帆豆豉吗？[详情]
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9月1日，位于南靖县湖美中学后面的“小张国兰场”的管理房内，兰园主人张钟城一家惊讶地发现，卧室的门缝处竟然长出了7、8朵巨型菇。[详情]
7月24日，林心如在微博晒出一张减肥餐的照片，并配文：“这样的份量我都不好意思承认是减肥餐了。”[详情]
烤鸭色泽红润，吃起来口感脆爽，如今大街小巷都开了不少烤鸭店。可是，面对价格低廉的烤鸭，面对来路不明的冷冻鸭，你还敢放心大饱口福吗?[详情]
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"洋姜"不是我们通常所说的姜，因为它的外表跟生姜很像，原产是北美洲，在后来传入中国，所以我们老百姓都把它叫做洋姜，其实它的学名叫菊芋。虽说它看起来很像姜，但一点辛辣味道都没有，不像我们平常的生姜是做调料，而洋姜有很好的药用价值，因为它清热凉[详情]
