面对室外火热的太阳和闷热的空气,难免会出现中暑现象,此外,现在不少人患有三高。
夏季,烧一壶开水,沏上一杯茶,不仅可以消暑还可以刮"油",何乐而不为。
为大家搜罗了几种适合夏季饮用的茶。
竹叶青茶:竹叶青在《本草纲目》早有记载,是清暑、祛湿佳品。此茶茶汤黄绿明亮,清香可口,鲜嫩醇爽,带栗香,具有生津止渴、消热解毒、化痰功效。
龙井菊花茶:龙井有舒缓情绪的功效,菊花有祛风散热、清热解毒的功效。二者组合在一起,可以达到驱除外界暑热,发散体内燥热,具有安抚炎热天气烦躁情绪的功效。苦丁茶苦丁茶在普洱、临沧等地是民间常用的纯天然保健饮料佳品。清香有苦味、口感甘醇,回甘味不强烈,具有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效。