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经常吃口香糖的危害 口香糖吃多了的害处
发布时间：2016-01-02在日常生活中，我们都爱嚼口香糖清新口气，不少女孩子还认为口香糖能减肥。但是，有研究表明，口香糖不但不能减肥，而且会越吃越饿，致使肥胖，严重的还会引起腹胀、腹泻等问题，告诉你口香糖不为人知的副作用。下面[详细]
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花生矿物质含量丰富 可预防老人骨骼退化
发布时间：2016-01-02花生素有"长生果"的美誉，具有健脾和胃、润肺化痰、益气止血等功效。陈醋可解毒，开胃，养肝，消食。冬日食炒花生易上火，而以陈醋泡之则去火和胃，功效更增，可当老人的养生小菜。 取花生米100克，白糖、陈醋、小葱、香菜、烹饪油、生抽适量。花生清水洗净[详细]
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不同部位最爱的抗衰老食物 如何食用才能事半功倍
发布时间：2016-01-02身体不同部位最爱的抗衰老食物！ 通过饮食来抗衰老，能达到比护肤品、保健品更明显的效果。到底该如何食用才能事半功倍？看看人体不同部位的最佳抗衰老食物，可供参考。 大脑最佳抗老食物：蓝莓。 对于50岁以上的中老年人，大脑的衰退比外貌衰老更可怕。以蓝[详细]
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来月经肚子疼怎么办 缓解痛经的办法
发布时间：2015-12-31很多女人在月经期间都会或轻微或严重的肚子疼的症状，这个一个月来一次的“老朋友”可是把女人折磨的不轻。那么如果出现痛经的症状，应该怎么办呢?下面奇丽小编给你解释来月经肚子疼怎么办缓解痛经的办法！[详细]
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备孕的注意事项 把握叶酸补充的关键期
发布时间：2015-12-31备孕，顾名思义就是准备怀孕。备孕好处多多，那么备孕期间应该注意哪些问题呢？下面奇丽小编给你介绍备孕的注意事项把握叶酸补充的关键期！[详细]
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槟榔应该怎么吃？ 有什么功效和作用？
发布时间：2015-12-31【导语】 槟榔是 我国名贵的"四大南药"之一， 果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质,如脂肪、 槟榔 油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。那槟榔 应该怎么吃呢？又有什么功效与作用呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！ 槟榔的功效与作用 槟榔种子可入药，[详细]
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女性怎样排毒 出现哪些症状时需要排毒
发布时间：2015-12-30脸色的色斑、暗黄等等，都说明你改排毒了。排毒对女人来说至关重要，现在高热量的食物、空气污染、各种各样的辐射、熬夜等等原因，都让毒素积聚在你的体内，导致便秘、肥胖等问题，下面奇丽小编给你解释女性怎样排毒[详细]
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女人气血不足的调养方法 肾气不足的表现
发布时间：2015-12-30女人一生最离不开两件事，一是减肥，二是补血。气血对女人而言就如同水分对树一样，没有充足气血的女人注定会黯然失色，因此补血便保证女人健康、美貌的重要手段。下面奇丽小编给你介绍女人气血不足的调养方法肾气不[详细]
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冬天手脚凉怎么办 溫暖冰美人方法
发布时间：2015-12-30一个暖冬的下午，家里迎来了一位稀客，她是我儿时的玩伴桂珍。那天天气不算太冷，但桂珍仍然从头武装到脚，全身都裹得严严实实的，尽管如此，进门时她还是瑟缩着身子，精神也不太好。下面奇丽小编给你介绍冬天手脚凉[详细]
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女性减肥瘦身粥 好吃又减肥
发布时间：2015-12-30减肥瘦身很重要，但也得留意身材康健。在减肥的饮食方面，可以本身做些减肥瘦身粥喝，既可以保持营养康健.种营养又健康的减肥粥，肯定适合你的胃口！下面奇丽小编给你介绍女性减肥瘦身粥，好吃又减肥![详细]
