百香果跟柠檬一样,很少人会直接食用,大多数都会先加工成饮品或者果酱。越是长得丑丑的,皱巴巴的百香果,切开后越是芳香扑鼻,酸甜可口。下面奇丽小编给你介绍百香果的功效与作用 维c养颜美白好!
百香果蜜茶
1. 准备好百香果四个,苹果一个,橙子柠檬一个,红茶包一包,冰糖少许
2. 百香果用水果刀切开,用勺子取出里面的果肉
3. 苹果洗干净切小块,我比较懒没有去皮,,切好后用淡盐水泡一下,以免氧化变色
4. 橙子去外皮和白色的皮皮,然后切小块备用
5. 柠檬切两片薄片,剩下的切小块挤出柠檬汁
6.百香果汁儿倒入锅中
7.放入小颗的冰糖
8. 倒入挤好的柠檬汁
9. 大火煮开后转小火慢慢熬,熬到冰糖融化,汁儿稠,其间要用勺子不停地搅拌以免糊锅10. 熬好的汁儿放入一个无油无水的容器里,可以盛出一部分,下次使用
11. 留在锅底的百香果汁儿加入适量的开水
12. 放入苹果块,橙子块儿,煮开,之后在煮个三四分钟
13. 准备好的红茶包放入茶壶中
14. 放入柠檬片
15. 最后将煮好的汁儿倒入湖中即可,也可以冷藏喝,口感也不错哦
青柠百香果
1. 柠檬和小青柠切成一瓣一瓣或是切片都可以 百香果对半切开,用勺子盛出果肉,选择外皮比较皱吧的 会比较熟。
2. 所有食材都放入容器中,加入蜂蜜和温水 便于蜂蜜溶解 可以再另外加入些冰块 口感更好!点缀几片薄荷叶 ok!
3. 搭配点水果 一杯清爽的夏日特饮 可以享用啦!
1. 准备好水果,洗净备用。
2. 芒果去皮切小粒,大小看个人喜好,也可以用料理机打成浆,但个人觉得切小块的口感更好。百香果取果肉。
3. 果肉,冰糖一起放进锅里,先用大火煮开冒泡,煮开后会出很多汁,再改小火煮,此过程需要用锅铲不停搅拌,以免糊底。慢慢熬煮,果酱会越来越粘稠,直到酱汁呈浓稠状有光泽后关火。
4. 趁热装入消毒过的玻璃瓶中,马上封盖,凉后放入冰箱保存。吃的时候用干净无水的勺子,可保存一个月。
ps:以上介绍了百香果的功效与作用m百香果含有丰富的维生素、氨基酸以及其他微量元素。 维c养颜美白好,经常食用能醒脑提神、养颜美容、提高免疫力。