导读：随着自然主义的抬头，以天然成分来保养肌肤成为当红潮流，有些人甚至向老祖母秘方取经。想知道油盐糖醋这四种调料，对皮肤有什么贡献吗？看我们的介绍就知道！

    食物调料来保养肌肤的法宝

    橄榄油——滋润提亮肌肤

    有“黄金美容液”之称的橄榄油用于美容护肤已有两千多年的历史。与其它植物油相比，橄榄油的黏性较强，这种黏性使皮肤有很好的吸收力，防止皮肤水分蒸发，是一年四季都适用的最佳保养品。

    美肤DIY：橄榄油面膜

    做法：把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然 后 把无纺布面膜或纱布块在油中浸透后取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，可有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

    盐——去黑头

    盐有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺，甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤，而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。

    美肤DIY：盐加牛奶

    做法：用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻;半分钟后用清水洗去，不能太久了;为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。

    糖——去角质

    由于白糖的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点，涂在皮肤上加以按摩的话，可有效去除脸上污垢和老化角质，同时有效维持皮肤滋润不绷紧，因此，在讲究天然护肤的今天，你也可以采用白糖，在家自制天然的磨砂霜。

    美肤DIY：白糖磨砂霜

    做法：在小碗中倒入颗粒较幼细的白砂糖和天然蜂蜜，然后拌匀，并取出适量在脸部轻轻按摩三分钟，最后以温水冲洗，你会发现皮肤即刻变得光洁柔软，肌肤感觉滋润柔滑。

    醋——控油

    醋能抑制和降低人体衰老过程中氧化物的形成，减少老年斑，从而延缓衰老;醋中的醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类等物质，对人的皮肤有柔和的刺激作用，促使血管扩张，促进皮肤血液循环，并能杀死皮肤上的一些细菌，使皮肤富有光泽。

    美肤DIY：白醋爽肤水

    做法：将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3-5遍后，用温水洗净。不出二个星期，你会发现“油量”真的会随着你的坚持而减产哦