美胸基本应该算是女性的专利啊，时尚女性更是如此，由于天生胸部平坦让不少姐妹都感到自卑，因此情愿冒很大危险，为的是拥有一对坚挺迷人的乳房，其实，想要拥有漂亮胸部并不难，也不会冒很大危险，下面就为你介绍简单的美胸方法!
胸部按摩
内在食物的补充后，外在的辅助按摩与保养也很重要，所以在胸部发育已经定型后，尽量帮自己的胸部采购具有紧实、防止下垂的美胸保养品。依照专柜小姐的指示每天按摩，再搭配上美胸保养品，对于防止胸型外扩、下垂与坚挺弹性度都会很有效用。
例如：含大豆异黄酮素的黄豆萃取物;含类黄体素的野生山药、当归;具有体内荷尔蒙内生因子调节作用的月见草油、琉璃苣籽油、黑醋栗子油……之类，都对维持保养美胸有相当的帮助。
另外像是通乳丸、青木瓜四物饮……这类广告上强调增进胸部发育的产品，也要配合适当的时机服用，最保险的方法就是先请教医师自己的体质是否适合，不然摄取过量或服用不当，也是会对身体造成伤害的喔!
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