英国一项研讨显示，一周有两次性高涨的人，消亡几率是每月少于一次人的一半。健康的性糊口能促进包括生殖、心理和心理在内3方面的健康。

    现代都市人广泛生活压力大，对性的欲求不够，以致在许多配头中涌现了“无性婚姻”的状况，这一征象引起了有关专家的忧虑。近日，活着界卫生结构的倡议下，来自差别国家的数位性学专家构造了一系列主题计议，并宣告文章指出：健康的性生涯能促进包括生殖、生理和心理在内3方面的健康。“每周有一两次健康的性爱，能让人体免疫球蛋白数目先进30%，让人阔别疾病。”

    益处1：性糊口增进男女生殖健康

    益处4：性生活生计是一剂自然止痛药

    险些扫数的专家都以为，在神奇的性激素作用下，人体对痛苦悲伤的感应会变得迟钝。性爱就像一剂强有力的自然止痛药，对付排除关节炎和头痛等症状尤其明显。约翰举行的一项研讨显示，在性高潮时，女性质宫压缩，是对子宫一种很好的磨炼和放松，能达到缓解经期疼痛的目的。

    益处5：性生计有助于减肥瘦身

    性学专家们还证明，性爱能够让人减肥瘦身。一个热烈的吻会燃烧12卡路里热量，而10分钟的爱抚可燃烧50卡热量，即利用最缓慢的行为做爱，1小时也可以燃烧150卡路里热量。