男性必知烟酒影响精子质量

    很多的男性避免不了烟酒，有时候因为应酬，有时候因为解闷，可以有研究表示，烟酒是会容易让人类的“种子”变异的，烟酒是怎么能让“种子”变异的呢？戒烟、戒酒后多久才能要孩子呢？

    1、吸烟怎样影响精子质量

    吸烟是有害健康的“现代瘟疫”，全球每年有300万人死于与吸烟相关的疾病，中国每年因吸烟致死的人数约为75万人。世界卫生组织公布的危害健康的10个大因素中，吸烟占第4位。因此，禁烟已成为社会活动，世界为禁烟确定了“无烟日”，有的西方国家将禁烟定为法律，加以严格禁止。因为吸烟除对吸烟者本人有害以外，对周围的人即被动吸烟者的危害不亚于吸烟者本人。

    近年来，大量的科学实验和临床实践已充分证明，吸烟对人体健康有百害而无一利。除诱发多种疾病之外，吸烟对性功能的影响，也逐渐地被科学界所重视。国外文献报道，吸烟对男性生育能力有一定影响。实验证实，香烟的烟雾浓缩物以及大量吸烟者的尿提出物中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成脱氧核糖核酸的物质，致使吸烟者末梢淋巴细胞染色体易位。

    烟草中的主要有毒成分是尼古丁，它对整个神经系统有刺激作用，同时也有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。吸入的烟，先使神经系统兴奋，然后又加以抑制，最后则使神经麻痹，同样会抑制中枢神经，影响了性兴奋的传导而发生阳痿。

    吸烟为什么会影响精子质量呢？精子的生成包括细胞数的急剧增殖和细胞的分化与成熟。这个过程需要脱氧核糖核酸与蛋白质的合成，而吸烟对精子的生成、成熟以及畸形精子的比例都有明显的影响。有人试验，如果成年男性每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。另据报道，在精液浓度大致相同的情况下，选择41名吸烟者与不吸烟者进行对比，结果发现，吸烟者精液畸形精子比例都远远高于不吸烟者；吸烟者体内雄激素分泌量比不吸烟者少16%～17%；又有人从吸烟量上进行比较，证明每天吸烟20支以上者比20支以下者的精子畸形发生率显著增高。吸烟时间越长，畸形发生率越高，正常精子数目减少，精子活力也减弱了。

    吸烟不仅损害成年人的身体，而且还会影响下一代的健康。研究表明，烟雾对孕妇尤为不利。胚胎在发育过程中，如果接触有毒物质，会发生畸形胎儿。孕妇本人吸烟或被动吸烟都对胎儿健康不利，容易发生流产或增加胎儿产前死亡率。有人分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加15%。吸烟越多，死亡率越高。许多学者认为，香烟烟雾与大气污染有加成作用，它对常见的先天性畸形(如兔唇、唇腭裂)的发生，以及新生儿今后的智力发育和精神状态，正在起着潜移默化的作用。

    2、酗酒为什么会引起精子畸形

    我国明代名医张景岳在他所著的《景岳全书》中明确指出：“酒可乱性，亦可乱精。”这就是说，酒既可使性能力紊乱而失调；又因酒性湿热，可导致生精功能紊乱，产生畸形精子而影响优生。故张景岳力主戒酒，多饮不如少饮，少饮不如不饮。

    古语说：“酒后不入室。”我国古代医家都一致认为，醉酒入房会伤身损寿，视为性事大忌。《素问·上古天真论》说：“醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”中医学认为，酒是刺激性很强的物质，多饮则可乱人本性，故酒后多妄为而不能自制，若酒后行房，容易导致房事过度，伤肾耗精，损神折寿。其次，酒后入房，还有可能影响后代的体质和智力。诗仙李白嗜酒如命，每于酒后诗兴大发，留下千古传诵的诗篇。正因为他过量饮酒，导致其生殖细胞酒精中毒，他的四个儿子都是智弱。著名诗人陶渊明，也以“造饮必尽，期在必醉”而著称，结果陶渊明的五个孩子也都是智力低下的低能儿。

    酒是一种既有益又有害的饮料，主要成分是酒精。不同的酒类含有浓度不同的酒精，高浓度的烈性酒含酒精可达60%。适量的酒精可增加血液循环，使性欲亢进，所以有人以酒作为“调情剂”。但过量饮酒反而抑制性功能反射，导致力不从心。如许多新婚夫妻，由于在婚礼上喝酒过量，造成新婚第一夜性生活不愉快，以致后来男方产生不射精或阳痿。这就是因酒精干扰了中枢神经对性兴奋激动反射传递，使其受到抑制造成的结果。另外，由于酒醉，男性的睾丸受到酒精的损害，雄性激素的分泌大为减少，因此酒醉后勉强同房，有害于身体健康。研究表明，在慢性酒精中毒者中，发生睾丸萎缩率高达65%，发生阳痿的占17%～38%，性欲减退的占34%～65%，这是因为酒精损害了分泌雄性激素的睾丸，使雄性激素显著减少所致。