怎样才能怀孕

    每天醒来就是测试体温。用根本体温计是求助的，能够正确到每度的异常之一。你一醒来，就要测试你的体温。在离开床之前做这项工作，说说话大概坐起来。

    记实你体温在生养图表上。用一个网上的可能书上的表，都会解释你生育信号。

    调查你的温度模式。对于大大都女性，你的体温在第一个排卵周期前会比较低。排卵期前的温度凡是幅度在96.9到97.5度。排卵后，你的温度将上升0.5到1度，会在97.5到98.6度。为了受孕，性交必需发生在你温度上升前的三到五天。一旦你的体温上升，卵子要么产生、死亡或许消失。

    观测你的其他生养信号，包罗宫颈位置和宫颈液体。排卵期间，排卵前的三到五天，宫颈位置会是软，高，伸开和湿润。非排卵期，宫颈会是硬，低，关闭和干燥。你会注意到潮湿宫颈液体，有时与蛋清比拟，在大部分的排卵时间。为了更等闲怀孕，性交要在一天中感觉到软、高、张开的宫颈和湿润的宫颈液体的时刻。

    最佳受孕姿势一：

    生殖器可从正面交合，这是最普遍的一种性交方法。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分隔，如许可使精液射在宮颈口附近，如许的体位对子宫前位的女性最佳。假如你想有身，性交后，就应该老老实实地在床上躺着苏息一会儿，如许可以防御精液外流。千万不要即刻起来，也不要冲澡，可以等一等。

    最佳受孕姿势二：

    是从不和进入，如许的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。

    所有的女性在性交后回收仰卧平躺姿势时，都会有液体从阴道中流出，并不是你的阴道容纳手段低下。为了确保受孕，性交后女性可把双腿朝空中举起，或者在臀下方塞一个枕头，使上身处于一个臀高头低的位置。再大概采纳侧卧姿势，膝盖只管向胃部弯曲。这样同样可以延伸精液在阴道的存留的时间。

    一旦体温上升，继续记载。一些信号诠释乐成怀孕，好比，排卵期后5到10天的体温岑岭，排卵后第五天第二个体温高峰。假如你履历了在没有月经开始的16天高体温，就显示有身了。如果有18天，就必定有身了。

    以上介绍了怎样才能怀孕,最佳受孕姿势,教你尽早怀孕的方法和技巧,除了不采取避孕措施外,还要掌握这些知识,才能让你成功怀孕哦~