木瓜的功效与作用,木瓜是一种我们日常生活中非常常见的一种水果,具有杀虫抗痨,健脾消食,补充人体的养分,增强机体的抗病能力等功效,下面大家就一起来了解更多木瓜的功效与作用吧.
1.健脾消食
可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2.抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
3.通乳抗癌
瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4.补充营养、提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5.抗痉挛
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
木瓜的营养价值:
1.木瓜的水分较高约有89%,而热量很低。
2.木瓜含有17种以上的氨基酸,尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸,而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠,镇痛等作用的神经传导物质的原料,赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切,能够抗疲劳,提高注意力。
3.木瓜很有少量的脂肪,其中不饱和脂肪酸的含量较高,不饱和脂肪酸能够将体内多余的胆固醇排出体外。
4.含有丰富木瓜酶,维生素c、b及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。
5.木瓜含有木瓜蛋白酶,番木瓜碱等。
木瓜的治疗验方:
1、跌打损伤,红肿没破:木瓜30g,白酒30ml。把木瓜加水煎沸后,加入白酒,洗患部,每天三到五回。
2、百日咳:木瓜6g,绿茶叶3g,冰糖10g,用水煎后服用,每天1回。
3、肺结核木瓜15g,甘草6g,用水煎后服用。
4、子宫脱垂:木瓜30g,大枣10枚,黑豆30g,生姜6g,用水煎后服用,每天两回。
5、足癣:木瓜,甘草各30g,水煎去渣,泡脚10分钟,每天1回。
6、产后体虚,乳汁不足:猪蹄500g,加适量的水,炖熟,然后用鲜番木瓜250g,切块,放进汤中,共炖至猪蹄烂熟,一并服食。具有滋补通乳的功效,比较适用于产后体虚,乳汁不足等症。
7、驱绦虫,蛔虫:没熟木瓜,然后再晒干研粉,每回10g,早上空肚子服。
8、霍乱转筋,足膝无力:木瓜15g,粳米100g,姜汁,蜂蜜各少量。木瓜研碎末,同粳米入锅里煮粥,临熟时调入姜汁,蜂蜜任意服。
9、下肢关节僵硬,行动不利:木瓜35g,牛膝25g,置容器中,加入白酒500ml,密封,浸泡15日后去渣即可。每天服两回,每回10ml。
10、细菌性痢疾:木瓜,铁苋菜各15g,红糖30g,煎服。
11、脐下绞痛:木瓜3g,桑叶3片,大枣3枚,水煎顿服即愈。
12、牛皮癣:木瓜18g,柳树根20g,水蛭15g,用水煎后服用,每天两回。
13、消化不良:熟木瓜生吃或者煮熟食,或者晒干研粉,每次服5g,每天两回。
以上就是奇丽女性小编为大家带来的木瓜的功效与作用,木瓜具有缓解痉挛疼痛,抗疲劳,提高注意力,美容,护肤养颜,防治高血压等功效,所以大家可以买一些来食用哦,悄悄告诉你还可以丰胸哦.
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