直肠癌的早期症状,直肠癌是消化道最常见的恶性肿瘤之一,直肠癌的早期常常伴有大便中有脓血、粘液,突发的体重减轻等症状,下面就和奇丽小编一起去了解更多直肠癌的症状吧,让你远离直肠癌.

    1、大便中有脓血、粘液。

    2、大便习惯改变，次数增多或腹泻，里急后重。

    3、大便带血或出现黑色粪便。

    4、大便形状发生改变，变稀、变扁或带槽沟。

    5、腹泻与便秘交替出现。

    6、突发的体重减轻。

    7、原因不明的贫血。

    8、腹胀、腹痛、消化不良、食欲减退。

    9、肛门部或腹部有肿块。

    10、发现有多发性息肉或乳头状腺瘤。

    6个简单的方法让你远离肠癌:

    1.多吃浆果，美国俄亥俄州立大学研究发现，树莓等浆果中的花青素和多酚类物质可抑制肿瘤生长。黑树莓(又名覆盆子)中的花青素和多酚类抗癌物质比红树莓多40%。而且浆果冷冻几个小时后食用，可获得更多抗癌物质。

    2.每天晒太阳10分钟，加州大学为期8年的研究发现，维生素d有助于改变肠道细胞生长，防止癌变。每天不抹防晒霜，晒10分钟太阳有助于身体产生足够的维生素d。冬天晒太阳机会较少的时候，每天最好多补充维生素d。

    3.每天活动40分钟，美国犹他大学研究发明，40分钟的高强度有氧活动(跑步、游泳、滑雪、骑自行车等)有助于低落胰岛素程度，克制肿瘤生长。别的，有氧活动还可促进消化，加快肠道排空，淘汰致癌物滞留的时间。活动时到达最大心率的65%~85%结果最好。

    4.多吃玉米加黄油，美国马里兰大学研究发现，玉米等食物中富含的纤维素成分可防止肠道肿瘤生长，保证细胞处于健康状态。瑞典卡罗林斯卡医学院研究发现，黄油也有防癌作用。每天吃一些高脂奶制品可使肠癌危险降低34%。吃玉米时可适当配点黄油。

    5.每周吃一次咖喱，美国路易斯安那州立大学研究发现，咖喱可抑制肿瘤血管生成，当肠癌细胞暴露于咖喱中时，每天死亡的癌细胞达25%。因此，每周最好至少吃一次咖喱鸡、咖喱饭或咖喱蔬菜。另外，吃咖喱之后服用一小片阿司匹林，抗癌抗炎效果更好。

    6.常吃海鱼、喝白茶，康奈尔大学威尔医学院表示，要防止结肠癌，冰箱中应该有富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类，如带鱼、黄鱼等海鱼。美国俄勒冈州立大学最新研究发现，白茶抑制肿瘤细胞的作用比绿茶更强。

    以上是奇丽女性小编为大家介绍的直肠癌的早期症状,相信通过小编的介绍大家对直肠癌有了更多的认识,在我们的日常生活中一定要注意多运动,常吃海鱼、喝白茶等都可以有效预防直肠癌.