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怀孕前需先治疗口腔疾病
发布时间:2013-05-14孕期牙痛是常见的事,那牙痛不是病,痛起来真要命的说法在准妈妈们的身上更是验证得分外透彻。专家指出,孕期由于激素、饮食习惯的改变,口腔卫生若跟不上,就容易出现诸多口腔疾病,建议怀孕前要做一次常规口腔检查,并将口腔疾病治好再怀孩子。 孕前口腔检[详细]
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孕期换枕头孕妇睡眠会更好
发布时间:2013-05-14常常听到很多准妈妈抱怨说:怀孕后总是睡不好。为什么我怀孕的时候还能睡得很香呢?下面和大家分享一下成功的睡眠经验,希望能帮助准妈妈们解决这个难题。 一、你家的枕头该换了吗? 又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫,引发过敏或者呼吸道疾[详细]
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女性怀孕营养的具体要求
发布时间:2013-05-14女性怀孕时,会加大对营养的需求,到底孕妇需要多少营养呢,下面一起来看看吧! 孕妇营养的具体要求及标准 热量:比非孕妇高25% ,在一般情况下,孕妇每日约需11720 千焦(2800 千卡)。碳水化合物是热量的主要来源,平均每日0.4~ 0.45 千克。 蛋白质:一般[详细]
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水中分娩别盲目跟风
发布时间:2013-05-14近日有媒体报道,上海将倡导推广水中分娩,这一消息让很多孕妇怦然心动。不过,记者调查了北京多家妇产医院及三甲医院的妇产科后发现,在上海备受追捧的水中分娩,北京的各大公立医院却基本不开展,只在极少数私立医院有此项目。专家指出,水中分娩只是一种[详细]
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孕妇摄糖过量与小孩近视有关
发布时间:2013-05-14现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮,导致体内糖分过高,胎儿的晶体过早发育,就更容易导致近视。 不管你多大年纪,可能都有这样的印象:相对于现在越来越多的小眼镜,十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。 你可能会纳闷:相邻两代人近视的差距[详细]
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预防孕期菌尿的几点措施
发布时间:2013-05-14孕期菌尿是妇女怀孕期最常见的疾病之一,其发生率为4%~10%。 孕期为什么会出现菌尿 通常情况下,尿液是无菌的,但是尿道口周围及尿道的下1/3是有菌的。因此,从人体排出的尿液可以沾染上一部分细菌。但是,清洁中段尿的含菌量不应超过105/毫升。如果连续两[详细]
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孕期开始成功母乳喂养
发布时间:2013-05-14现在,许多准父母们都意识到母乳喂养的好处,特别是在毒奶粉事件发生之后,希望母乳喂养的孕妈咪更多了。但根据调查,很多妈妈因为种种原因导致母乳喂养无法坚持到底,奶水不足和喂养方法不当就是重要原因。要做到奶水充足,从孕期就要开始准备。 1.提早护[详细]
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白领孕妇要注意防辐射的4个问题
发布时间:2013-05-14随着生活压力的增大,许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作,尤其是那些长期坐办公室的女性,面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议,在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作,一定要注意四个方面的问题,不要为了工作而伤了身体。 白领准妈妈[详细]
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孕妇不适合做的工作
发布时间:2013-05-14上班族孕妇可以参加一般日常工作,但不宜从事以下可导致流产、早产、胎儿致畸等严重危害母亲及胎儿健康的工作。 孕妇不宜做的7种工作 (1)繁重的体力劳动。繁重的体力劳动消耗热量很多,增加心脏的血液输出量,加重上班族孕妇的负担,会影响胎儿的生长发育,[详细]
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孕期吃这三种食物 宝宝更聪明
发布时间:2013-05-14要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,中医专家推荐给准妈妈几种最常见的食物。 孕期吃三宝让bb更聪明 大枣 中医认为大枣有健脾和胃、补益气血、润心肺的功效。而气血是先天之本,准妈妈的气血充足,直接受益的就是胎儿。 特别提醒:[详细]