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萝卜白菜可预防孕妇感冒吗?
发布时间:2013-05-14准妈妈是最害怕感冒的人群之一,感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害,若再伴有高热,其危害更是令人担忧。注意适时增减衣服,少到商[详细]
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孕妇怀孕7个月健康食谱
发布时间:2013-05-14导读:孕七月以后,胎儿大脑正在发育,代谢活动也增强,孕妇的食欲增加,需要大量的热量和蛋白质。由于怀孕后期,胎儿生长更快,胎儿体内需要贮存的营养素增多,孕妇需要的营养也达到高峰。为此,应做到膳食多样化,尽力扩大营养素的来源,保证营养素和热量[详细]
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给孕妇解压的“心理体操”
发布时间:2013-05-14当你证实了你确实怀孕了,你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后,各种压力也会从不同的方向朝你走来,既有心理方面的压力,也有身体方面的压力,如何从压力的包围中突围呢? 孕期 做做心理体操 因此,你有必要学习一些新的技巧,从容地应对一些必然会出现[详细]
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孕妇不要轻易吃的5种禁忌食物
发布时间:2013-05-14导读:怀孕了,忽然发现很多东西都被警告不能吃:咖啡很危险,金枪鱼是有害的,花生对胎儿不好好像一夜之间,你周围的食物都变得不安全了。 你也许经常在报纸、杂志和书上看到一些文章,警告你孕期选择食物要有多谨慎!千万别为了这些警告,就让自己疑神疑鬼[详细]
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准妈妈做家务活注意八项原则
发布时间:2013-05-14导读:怀孕的妈妈不在是一个人,怀着宝宝的时候,应该格外小心。在家务活面前,准妈妈要特别注意,什么该做什么不该做,做多少都是值得研究的。并且为了宝宝和自己的安全,发动家人一起动手是个最好的方法。 孕期妇女在做家事方面,不能以未怀孕前的标准来要[详细]
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孕期吃三种食物让宝宝更聪明
发布时间:2013-05-14要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,中医专家推荐给准妈妈几种最常见的食物。 孕期吃三宝让宝宝更聪明 大枣 中医认为大枣有健脾和胃、补益气血、润心肺的功效。而气血是先天之本,准妈妈的气血充足,直接受益的就是胎儿。 特别提醒[详细]
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孕期要避开特殊危险职业
发布时间:2013-05-14导读:你可知道,有些特殊职业不仅会使孕妈咪的孕期不适加剧,而且在威胁着胎宝宝的健康成长。 正在孕育着可爱宝宝的你,一定不愿意做任何对宝宝可能产生伤害的事吧!我们对孕期危险职业进行了全方位搜索,如果你正从事着这样的工作,请立即停止,或换至其它[详细]
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孕妇多运动有助胎儿“减肥”
发布时间:2013-05-14一项最新研究表明,准妈妈在怀孕期间经常适度锻炼,虽然不能改变自己的体重,却能帮助腹中胎儿少量减肥,以达到较为健康的出生体重。这项研究发现非常重要,因为巨大儿(出生时体重超过8磅12盎司,约合4千克)的体重与儿童期肥胖关系密切。 巨大儿给孕妈妈和胎[详细]
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秋季孕妇滋补养胎水果
发布时间:2013-05-14龙眼俗称桂圆,是我国南亚热带名贵特产,历史上南方桂圆北人参之称。龙眼果实富含营养,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。 秋季孕妇滋补养胎水果 龙眼自古被视为果中神品,它含有丰富果糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、维生素b、c、钙、磷等[详细]
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黑肤色孕妇生白皙宝宝的妙招
发布时间:2013-05-14要做妈妈了,这是件令所有女性欣喜、兴奋的事儿。可是,在欢喜的同时,也许你还会生出几分忧虑-孩子他爸个子不高,怎么才能让我的宝贝将来长个高个呢? 我们两口子皮肤都有点黑,有什么办法能使我的孩子长的白一点呢?我是个近视眼患者,就怕孩子遗传上,要[详细]