宝宝腹泻如何调理 教你饮食法调理腹泻

    宝宝小的时候，妈妈总是会遇到这样或者那样的问题，最常见的就是小宝宝腹泻。宝宝腹泻如何调理，妈妈应该怎么办。下面一起来看看吧！

    宝宝拉肚子是婴幼儿最常见的胃肠道疾病，但一旦遇上了，很多爸妈还是不知道该怎样护理宝宝，那么，宝宝腹泻怎么办呢？

    建议最好带宝宝检测一下大便常规，看一看是否有脂肪颗粒。宝宝拉肚子是婴幼儿最常见的胃肠道疾病。宝宝拉肚子的根本原因是免疫功能差，对病毒细菌的抵抗力弱，当肠道受到感染时，便很容易感染拉肚子。

    同时，如果宝宝喂食太多，造成积食也会引起宝宝拉肚子。另外，过敏体质，感冒等也会伴有拉肚子症状。宝宝如果吃过于油腻的食物也容易导致宝宝拉肚子。

    宝宝急性拉肚子期间，要适当短期禁食，一般不超过8小时。也要适当补液，也要少食多餐，必要时也可以让宝宝口服健脾养儿颗粒和思密达，及贴小儿腹泻贴，效果良好。

    引起婴幼儿腹泻的主要原因

    一类为非感染性因素造成的，如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少；食物成分改变，加糖过多（反之，糖分摄入过少易引起便秘）；添加辅食过快，引起不适，天气炎热时给孩子断奶等。

    天气变化如孩子受凉，可使肠到功能紊乱；气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少，消化不良引起腹泻。

    另一类为感染性因素造成的，如孩子进食的奶具或食物不洁，使细菌进入体内造成腹泻；长期服用广谱抗生素，致使肠到菌群失调引起腹泻；小儿患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染、咽炎等病时，由于发热及病原体毒素的影响，均可造成腹泻。

    调理肠胃不是一朝一夕的，小儿胃肠道系统还未发育完善，妈咪爱可以长吃。妈咪爱与合生元都是有益菌（不是药）,是调理胃肠道系统的，拉稀的调到不稀，便秘的调到不干。

    若母乳喂养的孩子发生腹泻时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

    食物止泻

    以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。

    1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

    2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

    胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2—3次，每次100—150毫升，腹泻好转后停用。

    3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

    消化不良引起的腹泻。春季到夏季这段时间尤其发生的频繁。

    建议用药：妈咪爱(或培菲康)用量：每次半袋（或每次一粒）一天2—3次+斯密达蒙托石粉每次半袋， 每天2—3次，大概有3—5天时间，宝宝就会好起来。

    最重要的一点，只要宝宝吃饭、精神头、睡觉都正常的话，就不是大问题。

    以上介绍了宝宝腹泻如何调理方法，想必妈妈应该知道怎么去调整了吧，宝宝饮食对宝宝的健康还是非常重要的。