后背疼痛是什么原因?后背疼痛的原因(2)
缓解后背疼痛的方法:
当发生腰背部运动损伤时,首先要立即停止运动,以免加重损伤。伤后即刻至24小时内,在痛处使用冷敷缓解疼痛,每次保持30分钟,切忌热敷、按摩、推拿或使用活血类药。
24小时后应使用外用类止痛药配合推拿按摩等物理治疗进行舒筋活血,温经通络。国际上推荐使用的外敷止痛药为扶他林乳胶剂。其主要成分双氯芬酸是医生公认的止痛金标准,起到快速高效消炎镇痛的作用。
疼痛发生后,患者还可以采用理疗、局部的药物注射等治疗方式缓解疼痛。
以上介绍了后背疼痛的原因,以及缓解后背疼痛的方法,供大家参考~