看看孩子如何安全度夏?

    孩子能不能吃冷饮？能不能睡凉席？睡觉盖什么符合？……虽然是些噜苏的小工作，但我们却常常被它们困扰着。如今，就随着我们一路，来看看适合孩子的乘凉之道吧！

    又想让孩子凉快，又怕孩子受不了。怎么才气把握好个中的度？这是许多妈妈关注的问题，如今，就跟着我们一起，来看看适当孩子的乘凉之道吧！

    NO.1　炎天可以让孩子喝冷饮吗？

    孩子的胃肠功效还没有完全发育成熟，并且孩子的脾胃承担比较重：一方面，孩子日生夜长，对营养的需求比较大；另一方面，孩子的脾胃功效还比力弱，有时刻跟不上身体对营养的需求。

    孩子年岁越小，这个特点就越突出。并且，夏天是孩子脾胃功能相对“呆滞”的时辰，潮湿、高温的气候，容易使孩子的消化功能受影响，所以，夏天更要保护好孩子的胃肠。

    不管是从冰箱里拿出来的饮料，仍是冰棍、冰激凌，都要比胃里的温度低二三十摄氏度。吃冷饮后，孩子的胃黏膜受到冷刺激，黏膜血管会激烈紧缩，使胃酸、胃酶分泌锐减，胃的消化、杀菌、免疫本事就会下降，孩子大概泛起腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症状。

    而且，孩子的胃黏膜受损后，胃肠道的消化、吸收功效也会随之下降，孩子的营养就无法担保。以是，炎天不能由着孩子的性质让他随意吃冷饮。

    虽然常吃冷饮会影响孩子的胃肠，但也不必把它视为毒药，碰都不能碰。偶尔有节制地给孩子吃少量的冷饮，也是可以的。

    NO.2　孩子能不能睡凉席？

    夏日气温高，睡凉席对照风凉恬静，孩子也可以睡。但是，凉席有一个缺点，就是它不吸汗。若是孩子出汗对照多，可以在凉席上再铺一层薄薄的床单或纱布。

    给孩子用凉席时，先查察一下凉席外面是不是光滑无刺。假如孩子出汗多，要经常擦洗、晾晒。气候转凉后，要实时撤掉凉席，以免孩子受凉。

    Tips防范凉席性皮炎

    有的孩子在凉席上睡觉后，身段接触凉席的处所会红肿、刺痒、疼痛，还会起小红疙瘩，这种皮肤病因睡凉席而引起，所以称为“凉席性皮炎”。因为新凉席中含有螨虫等多种致敏原，孩子皮肤又比力敏感，以是发病率比力高。

    要防范“凉席性皮炎”，要寄望几点：

    1.最好给孩子用旧凉席。

    2.首次哄骗前，先用开水烫一次，再放到阳光下曝晒。

    3.尽量不用草席，由于草席等闲生螨虫。

    4.经常擦洗凉席，一周在阳光下晾晒一次。

    假如孩子已经出现“凉席性皮炎”，要马上换掉凉席，并带孩子去看皮肤科医生，请医生赐与有针对性的治疗。

    NO.3　孩子睡觉必然要盖工具吗？

    哪怕天气再热，睡觉时也要给孩子盖点儿对象。毛巾被既吸汗又透气，薄一些的毛巾被很适当给孩子盖。

    另外，也不要因为气候热就让孩子脱光了睡觉，光着身子睡觉，孩子的腹部容易着凉。孩子的胃肠对温度变化比力敏感，若是受凉，苟且使胃肠道收缩而呈现痉挛。肚脐周围又是整个腹部的薄弱之处，更容易因受凉而产生腹痛、腹泻。

    所以，即使其它处所不盖器械，也要在孩子的肚子上搭一条毛巾，护住肚子。

    NO.4　能不能让孩子光着脚在地上走？

    有的爸爸妈妈忧郁孩子的脚受凉后伤风，实在没有需要。日常来说，孩子手的温度要比脚高一些，脚摸着凉是正常的，也不会因此而着凉伤风。炎天气候热，把地板打扫洁净，就完全可让孩子光着脚在地上“撒撒泼”。假如想对他的小脚丫有一些保护，可以给他穿双小薄袜，再让他在地上走。

    NO.5　炎天打开门窗让气氛对流，孩子受得了吗？

    很多妈妈都忧郁“穿堂风”会吹坏孩子，尤其是孩子睡觉时，更是门窗紧闭。这样做并欠好。保持室内气氛流畅，可以或许缓解暑热，空气也能保持希奇。纵然孩子睡觉的时辰，也可以开门开窗，只要留神别让风直接吹着孩子就行。

    NO.6　多洗浴能防范痱子吗？

    小宝宝的皮肤娇嫩，又爱出汗，如果不及时将汗液洗濯掉或擦干，汗液堵塞住毛孔，就等闲长痱子、疖子。所以，勤给宝宝洗浴、勤换衣服是防范痱子、让宝宝凉快恬静的一个有效办法。沐浴水的温度不能太高也不能太低，一样平常控制在32℃～ 35℃左右。水温太高起不到散热的浸染，水温低了，宝宝轻易着凉。一般情况下，天天洗一两次澡就行。气候稀奇热时，一天可以洗3次澡。

    NO.7　带孩子进出有空调的场所要注意什么？

    在炎天，阛阓、游乐场、电影院等场合的空调每每开得很足，与室外温度相差很大。如果出了一头一身的汗，进入带空调的场合，孩子的汗毛孔会忽然封锁，很等闲伤风。带孩子到这些地方时，先别忙着进去，在门口把汗擦干，休息一会儿再进去。另外要带上一件长袖衣，在空调屋里穿上，出门后再脱掉。

    NO.8　孩子晚上睡觉时能开空调吗？

    气候炎热时，假如屋里气温过高，孩子睡得不扎实，会影响他的感情和成长发育。为让孩子能睡得好，晚上可以利用空调。但是，要注意调解空调出风的偏向，不能直接吹着孩子。由于晚上睡觉时，人的汗毛孔是伸开的，这时假如被凉风吹，很轻易感冒。并且，空调的风究竟不是自然风，比较凉，也对照硬，更轻易受凉。

    开空调时，要寄望2点：

    1.温度不要调得太低，开的时间不要太长。

    2.纵然开着空调，房间也要经常开窗换气，确保室内外空气能对流互换。

    Tips空调室温不宜低于24℃

    有关专家曾就空调室温设定举行了视察试验，成果表白，无论室外气温多高，室温也不要调至24℃以下，否则易患空调不适症( 症状是食欲不振、头胀、头痛、关节痛、神经痛和腹泻等)。专家以为，既让人感觉恬静，又不影响健康的最佳室温应在27℃~28℃之间，原则是与室外的温差不超过5℃。

    NO.9　夏天给孩子穿什么衣服吻合？

    民间有句话：要想小儿安，三分饥和寒。纵然是月子里的小婴儿，也不要左一层右一层地包着。但是，也不能图凉快就让孩子光着。孩子的体温调节本事还不敷，假如超出了孩子能自己调治的规模，他的身体就无法顺应。

    夏天可以给孩子选择薄的纯棉衣物，颜色偏淡。最好用棉布尿布，不要垫太厚。纸尿裤要选择棉质、透气好的。若是可能的话，白昼尽量不用纸尿裤。

    NO.10　带孩子驾车外出，操作车内空调要寄望什么？

    别看坐在开着空调的小汽车里很舒服，但车内空气却不令人乐观。车内空间本来就很小，加上车窗紧闭，氛围只能通过空调举行内部循环，得不到更新，车内的一氧化碳浓度会越来越高。加上坐车人会呼出大量的二氧化碳，时间长了，车内的氧气会急剧减少。别说年幼的孩子，就是大人也会感到不恬静。所以，纵然车内开着空调，也要经常将窗户打开一些。若是要跑比力长的路，可以半途下车休息一会儿。