而今，儿童肥胖已成为社会的一个关注点，那么，儿童肥胖缘故原由是什么呢？研究陈诉指出，看电视是儿童肥胖的垂危成分，一起来了解详情吧。

    孩子越爱看电视，越苟且发胖！

    一份由中国防备医学科学院营养与食物卫生研究所发布的抽查结果让人人大吃一惊：孩子越爱看电视，越等闲发胖！陈述还指出：匀称每天看电视时刻少于1小时、1到2小时、2到3小时和大于3小时的儿童超重肥胖率分别是2..0％、24.2％、26.4％、27.5％，并且每天看电视时间每增进1小时，儿童超重肥胖率增添约1.5个百分点。

    为什么看电视能让孩子变胖呢？

    中国防范医学科学院营养与食品卫生研究所马冠生教授批注说：“肥胖形成的原因是能量的摄入和消费比例失调，摄入能量横跨了消费能量，多余的能量转化成脂肪积储在体内。”马冠生教授说，孩子在看电视时，长时候坐着不动，会减少能量的斲丧，而且看电视的时刻过长，也就减少了举办其他各类体力勾当的时机，如许能量消费天然要低落了。

    电视时吃零食是紧迫原因！

    看电视让孩子变胖的另一个原因是孩子在看电视时，常常喜好边看电视边吃零食，而如今的儿童食品，每每都是一些高热量、低营养的食品。不运动再加上高热量，自然就变胖了。北京大学第三医院运动营养专家陈吉棣传授在减肥门诊中就碰着过一个爱看电视的胖女孩，20岁，体重100.6公斤。除了爱吃一些高热量食品外，小女人每天能一动不动地坐着看上五六个小时的电视！陈吉棣教授诊断，不经常运动就是这个小姑娘肥胖的一个主要缘故原由，于是提倡小女人除调整饮食外，必然要减少看电视的时辰。结果是小女人一个月体重就镌汰了2公斤多。

    家长该怎么做？

    凡事应有度。孩子喜欢看电视，是由于可以娱乐、进修、长概念，但如果孩子每天都要花上两三个小时看电视，做家长的就应该过问了。马冠生教授建议家长尽可能地给孩子缔造厚实多彩的课外糊口，不要让孩子整天和电视机为伴，如许不仅是对孩子的身材健康负责，也是对孩子的生理康健生长卖力。