母乳喂养注意事项,现在很多母亲为了孩子的健康成长都会选择母乳来养育孩子,那么,各位初为人母的妈妈,知道母乳喂养注意事项有那些吗?下面大家就一起来了解一下吧.
1.母亲在孕期就应该建立自己喂养孩子的信心,并作好具体准备,如孕晚期每日用温开水擦洗乳头,向外轻拉几次,使乳头皮肤坚实及防止乳头内陷,以利小儿吸吮。
2.乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律、不随便服药,每日应较平时增加能量700~1000kcal和水分1~1.5升。
3.母亲的乳头应经常保持清洁,防止乳头、乳房疾病的发生。
4.母乳量不足时,常有哺乳前乳房不胀,哺乳时小儿吞咽声少,哺乳后小儿睡眠短而不安,常哭闹,体重不增或增加缓慢。需找出原因加以纠正。
5.不应让婴儿口含乳头睡觉,不仅不卫生,且易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育而致畸形。
6.因为各种原因需暂停哺乳时,应定时将乳汁挤出,以免乳量减少。
宝宝护理注意事项:
新生宝宝刚刚出生,身体许多机能都还在完善发育中,因此护理过程要格外小心,在出生最初的几个月,宝宝吃完奶后会出现吐奶的情况,对此,新手妈妈不用太惊慌,只要正确护理,吐奶不会对宝宝的发育造成大的影响。
拍嗝防止宝宝吐奶:
很多新生儿吃完奶后都会出现吐奶溢奶的情况,妈妈们在给宝宝喂完奶后不要马上放在床上,而要把宝宝竖直抱起让宝宝的头靠在自己肩上,也可以让宝宝坐在自己腿上,以一只手托住宝宝枕部和颈背部,另一只手弯曲,在宝宝背部轻拍,使吞入胃里的空气吐出,防止溢奶。>>汪小菲为爱女拍嗝遭吐槽 图解正确姿势
吐奶宝宝侧着睡:
有的宝宝吐奶比较严重,喂完奶后放宝宝到床上时,最好让宝宝侧睡,这样可以防止宝宝吐奶的时候呛着自己,也能防止奶流入宝宝耳朵内,引发中耳炎。
喂养宝宝6大技巧:
母乳喂养窍门1:你要坐得舒服。
选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。
你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向你的乳房,而不是用乳房去够宝宝。
母乳喂养窍门2:托好乳房。
母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以,你在喂奶的时候可以用空着的那只手以c形(4个手指托在乳房下面,大约在时针9点钟的位置,大拇指在上面3点钟的位置)或v形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。
小提示:手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免宝宝咬到你的手指。
母乳喂养窍门3:支撑好宝宝。
让宝宝感到安全舒适,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部,让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来,或把他的双臂轻轻固定在身体两侧,这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。
母乳喂养窍门4:经常变换姿势。
尝试不同的喂奶姿势,有助于找到你觉得最舒服的姿势。
很多妈妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力,也可能会帮你避免乳头疼痛。
小提示:每次喂奶轮流用不同的乳房先喂,你的奶量会大大增加。
母乳喂养窍门5:先放松,再喂奶。
做几次深呼吸,闭上眼,冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁,准备在喂奶的时候喝。别忘了,补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。
母乳喂养窍门6:正确让宝宝停止吃奶。
理想的状态是,当宝宝吃完一个或两个乳房里的奶时,他能知道自己是否吃饱了,并主动把嘴从你的乳头松开。
以上就是奇丽女性小编为大家带来的母乳喂养注意事项,母亲在孕期就应该建立自己喂养孩子的信心,并作好具体准备,母亲的乳头应经常保持清洁等,希望你的宝宝可以健健康康的成长.
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